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蚤とダイエット

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健康・ダイエット

2019.05.31
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カテゴリ:健康・ダイエット
肥満の原因は栄養不足だった。料理嫌いでも「地味ご飯」でやせる方法- 記事詳細|Infoseekニュース
「ダイエットは流行病」。ドキッとする一言からはじまる『ダイエット事典』には、体作りを根本から整える知識がいっぱい。著者の森拓郎氏は運動指導者であり、これまで30冊におよぶボディメイクの本を出版しています。「ダイエットの本質は健康的な体をつくるための食事のしかた」と提案する本書には、過酷な筋トレや食事…




ヤセたければ走るな、食べろ! みるみる腹が凹むズルい食べグセ (ワニブックスPLUS新書) [ 森拓郎 ]


図解 ダイエットは運動1割、食事9割 [ 森 拓郎 ]


あなたのダイエットが失敗する理由 [ 森拓郎 ]






Last updated  2019.05.31 13:37:08
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2019.05.26
カテゴリ:健康・ダイエット
体型作りの専門家が警鐘!野菜の取り過ぎはぽっこりおなかに- 記事詳細|Infoseekニュース
「糖質を避けてもおなかが引っ込まない」「上半身は細いのに下半身だけ太い」など、世の女性たちの体形にまつわる悩みは尽きない。「薄着の季節になりましたが、夏本番までに、ダイエットは今からでも間に合います。きつい運動をしなくても下腹、お尻、太ももなど“部分やせ”は可能です!」そう語るのはプロポーション研究…







Last updated  2019.05.26 14:42:05
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2019.05.25
カテゴリ:健康・ダイエット
【エンタがビタミン♪】朝比奈彩、最新サーフエクササイズ「Surf Fit」に初挑戦 「体幹ぶれているな」感じるも「楽しかった!」- 記事詳細|Infoseekニュース
モデルの朝比奈彩(25)が23日、都内にて開催されたイベント「BABY-G×ROXYGirlsFitParty」に出席し、最新フィットネス「SurfFit(サーフ・フィット)」に挑戦した。「SurfFit」は、サーフィンの動きから生まれた最先端の体幹エクササイズで、3個のバランスボールの上にサーフボ…




朝比奈彩「彩だけ」【ファースト写真集発売記念 電子限定特別編】【電子書籍】[ 朝比奈 彩 ]


◆◆AYA 朝比奈彩写真集 / 西田幸樹/撮影 / ワニブックス






Last updated  2019.05.25 16:12:15
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2019.04.25
カテゴリ:健康・ダイエット
画像は本日の読売新聞に掲載されていた広告。
最近出た本だと思っていたら、発売日は、
2016年05月23日頃なのだそうだ。
それで10万部じゃ威張れないよね?
著者の麻生れいみ氏は管理栄養士だと
いうのだから恐れ入る。

>とにかく肉を食べる!

>根菜類、白米は避ける。

恐ろしいね。
大腸癌のリスクが高くなるよ。

こんな状況に警告を発している本が以下。

世にも恐ろしい「糖質制限食ダイエット」 (講談社+α新書) [ 幕内 秀夫 ]






Last updated  2019.04.25 15:26:24
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2019.01.30
カテゴリ:健康・ダイエット



食べてみました。
歯ごたえあり。
甘さは控えめ。甘党さんには物足りないだろう。
森永製菓がこのような商品を開発したとは、意外でした。






Last updated  2019.01.30 12:49:06
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2018.11.17
カテゴリ:健康・ダイエット






Last updated  2018.11.17 21:16:51
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2017.07.20
カテゴリ:健康・ダイエット
これって当たり前だよね。
人間以外の動物で、毎日食べるものが違うのっている?

WHAT I ATE TODAY 毎日同じものを食べている理由
https://www.youtube.com/watch?v=Ixk0X5nWrSM


死体の晩餐 動物の権利と菜食の理由 [ ヘルムート・F.カプラン ]






Last updated  2017.07.20 20:59:41
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2017.07.16
カテゴリ:健康・ダイエット
幕内秀夫さんも警告しています。


世にも恐ろしい「糖質制限食ダイエット」 (講談社+α新書) [ 幕内秀夫 ]

モモちゃんの動画もご覧くださいね。

【スターチダイエット8日目】糖質制限ダイエットは危険
https://www.youtube.com/watch?v=GHpRFfpzdhA






Last updated  2017.07.16 22:54:41
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2017.07.04
カテゴリ:健康・ダイエット
それこそが医師として失格だ。

一番過激なことをしゃべるのがこの夏井睦医師だとぼくは思っている。

彼の専門分野ではすばらしい実践、発表をしているのに、
食事に関してはまったくの素人、いや、素人以下だ。

炭水化物は人間には全く必要がない!?~糖尿病・メタボ・ダイエット中の方必見!?~
https://www.youtube.com/watch?v=S-7DxcN90VY

以下が夏井睦医師の専門分野です。

Dr.夏井の創傷治療大革命[本/雑誌] (単行本・ムック) / 夏井睦


ドクター夏井の熱傷治療裏マニュアル すぐに役立つHints&Tips [ 夏井睦 ]






Last updated  2017.07.04 22:50:00
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2017.05.12
カテゴリ:健康・ダイエット
僕は集中してみているわけではないから
内容は良く分からないけど、
あのユーコリンこと小倉優子も便秘だったそうだ。
それが改善されたのだそうだ。
さらに痩せているという。

あ、そうそう、番組冒頭の部分で、小倉優子が、

「子供が怒りっぽい」とか言っていました。

あ、それね、子供が、子供自身の体が快適じゃない
という証拠なのだよね。
大人だったら不快であっても我慢ができるかもしれないけど、
子供はできない。だから怒りっぽくなる。

不快であるって事の原因は何?

それは食べ物。

乳幼児であったら、それは母乳。


ゆうこりんといっしょ♪ 優遊星のゆうこりん 童謡コレクション1 [ 小倉優子 ]






Last updated  2017.05.12 22:14:28
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