コロナ渦のコミニュケーション3

メンタルヘルスは、まさに思考回路パターンの訓練 思考パターン訓練で、モヤモヤ感情はスッキリ消えゆきます まず、「プラス思考」とは、 「自分の都合良く考える」のではなく 「お互いが学べた、進歩向上出来た」 という事です。すると罪悪感なく腑に落ちませんか？😊 次にコミニュケーションの重要ポイントとして 言葉や態度は、必ず良くも悪くも解釈出来る　 という事です❣️ 地域、言語、性別、人種など 家庭内でも「言葉の綾」があるわけですから 世界が分かり合うにも、 コミニュケーションノウハウは最重要課題 世の中、気の合う関係ばかりではありませんから 誤解、すれ違いが合って当然。 だからこそ、身近な人間関係に於いて 「良くも悪くも取れる」事を敢えて悪く取らない のは極めて重要です。 「単なる意見、伝達」なのに カンに触るのは「言い方」からの誤解。 言葉足らずを踏み、敢えて悪く取らないで 内容だけ受け取り、参考にする訓練をしてみてください 出来ている様で、四六時中だと案外難しいですよ😁 これは以前、幾つかのコーチングで私も学んだんですが コミニュケーション第一歩の「要」の部分だと思います 相手に悪意があるかどうかは次の問題(笑) 陥れる危険性が高い相手は別として 基本、悪く取らない事と、 自分も思いやりを持って伝える訓練ですね😆👍✨ 一期一会ですから❣️ 人は変えられませんから、先ずは自らの言動で環境の構築を♪