癒しサロン は～と　たっち

先週、実家の母がベビちゃんを見てくれるというので、午後の一時を紀伊國屋で料理本を(^O^)





今までも食事には気をつけていましたが、ベビちゃんが生まれ、授乳をするようになってより大切さを実感していますf^_^;



ちょっと間食や揚げものなどを食べちゃったなという時は2～3回後の授乳や翌日はベビちゃんの顔の湿疹が少しひどくなった(T_T)とか・・・感情の起伏が激しい？みたいで

ベビちゃんにもよるみたいですが・・・(^^)



出産した病院では母乳食を頂いて(^O^)自宅でも同じように実践しようと思いましたがけっこう大変(^-^;で、私だけが食事する訳でもないので同じようには無理！


ただ元々和食党の私 母乳食も上手に取り入れているところです






立ち読みの結果、気になった2冊を購入(写真)





月の満ち欠けレシピの本は月のリズムは女性にも関係が大きいし、今後の仕事にも活かしたいなと思ってo(^-^)o

一行レシピの本は子育て中でも簡単に作れそうと思ってo(^-^)o




ベビちゃんが寝ている少しの間にちょっとずつ読んでいます♪

早く首が座らないかなぁ～いろいろ試作した～い(~o~)考えるとワクワクしちゃいます♪