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2010.07.31
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カテゴリ:健康管理

月曜日。

海の日の振替休日。

・朝から眼科へ

1)目の痒みにゴロゴロ感。

2)目のかすみ。

診察結果は、

1)アレルギーによるもの。

2)疲れ目。

との事でした。

目薬を処方頂き一旦帰宅。

・その後整形外科で診察&リハビリ。

左肩の可動範囲 若干回復。

水泳は、痛みが成らなければOK!

・午後は早速プールへ。

やっぱり、腕を使うと肩に痛みあり。

少々 バタ足で 泳いだ所で雷の為遊泳中止 。



火曜日。

他部署で過ごす。

神経使うなぁー。



水曜日。

少々浮腫み有り。

帰宅後 散歩に出掛けて、

気持ち 浮腫み解消。



木曜日。

出勤渋滞にはまる。

1時間20分



金曜日。

フロア移動準備。

疲れたぁー。苦笑。



ちょっと、食欲減。

麺類が増えて来たなぁー

夏バテ注意です。





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Last updated  2010.07.31 20:59:43
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