糖尿病患者のゆるゆるな日常

みなさまこんにちは。

今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。　✋😊😍👏❤️👍🏻🎶

今日火曜日は、杉並区上高井戸の野菜直売所が二ヶ所、野菜の販売をしている日で、私的には「野菜デー」です。

　天気は曇りで、今にも降りそうでしたが、ウォーキングをするには、涼しくてちょうどいい気温でした。

　今日はまた今年初めての野菜をゲットしました。

　今日は買うつもりでいた「キャベツ」(２００円)をまずゲットして、欲しかった「フキ」も葉付きの長い活力満点のを1つ１００円でゲットして、今日のビューティフルな野菜葉付きの「ラデッシュ」をなんと１００円でゲットしました。

　去年の秋にここで、赤カブを買って食べたら、すごく身体に良くて、血液検査の数値が改善した効果があったと思っているのですが、ラデッシュも春の赤カブのように、身体にいい効果をもたらすと期待しています。

　まあでも特別な効果を期待しなくても、どの野菜も充分身体にとって、良い働きをしてくれることは、確信しています。

　で、今日はラデッシュだけ、早速冷蔵庫に以前作っておいた、やっぱり直売所で買ったキャベツで作った薄塩の浅漬けと塩昆布を少しと混ぜて、即席の浅漬けにしました。葉っぱも入れて。☘️🍀

ラデッシュ、新鮮だから、柔らかくてえぐみもないし、美味しくいただきました。

いつも美味しい野菜をありがとうございます。🥬🥦🫑🥒🫛🥕

　それではみなさま、今日もありがとうございました。又のお越しをお待ちしております。

じゃあ、又ね。　✋😍😊🎶👏🙏❤️🥕

❤️🥦今日も野菜を貼り付けようかと思ったのですが、私がもうすぐ誕生日で、今年は還暦と特別な都市でもあるので、還暦祝いのお菓子とかなんかあるかなあ、と探してみました。糖質は関係なしです。😅こちらの文字入りどら焼きは送料別で１３５０円です。　❤️🎶👏🥮🍡
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