糖尿病患者のゆるゆるな日常

　みなさま、どーもお久しぶりです、こんにちは。

　今日も私のブログを見にきていただきましてありがとうございます。　🙏😊👏❤️🎶🎶

　今日は区役所に用事があったので、ちょっと早めにアパートを出て、阿佐ヶ谷のスカイラークグループのレストラン「chawan」のモーニングをいただきました。

　ここは何年か前にまだできたばかりの時は、「糖質制限メニュー」や、「30種類の栄養」などの健康食がいくつかあって、よくきてたのですが、最近はそれらしきメニューはあるものの、普通の定食カフェのようで、あまり行かなくなりましたが、あえて、選択すればこちらを選びます。

　で、今朝は、モーニングメニューの中のトースト付きの方にしました。

　スカイラークグループなら、私がよく使う、「ガスト」のトーストと目玉焼きベーコンソーセージのセットメニュー税込820円に比べると、野菜やフルーツもついて税込649円はいいですねえ。やっぱりフリードリンクが無いとその分安いのかな？

　でも値段の割にとても満足でした。

　で、今日は用事のついでに、区民相談窓口で、遺産相続のことについて、法律が絡むわからないことをちょっと聞いてみました。

　まあ、今日はそんなところでした。

　それではみなさま、今日もありがとうございました。

又のお越しをお待ちしております。じゃあまたね。　✋😊🙏❤️🎶

❤️🍞🥦🥗☕️というわけで、今日はスカイラークグループの商品を貼り付けることにしました。こちらは送料無料で4416円です。　❤️🙏🥗☕️🍞​

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