糖尿病患者のゆるゆるな日常

　みなさまどーもこんにちは。だいぶご無沙汰しています。

　今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。　✋😋❤️🙏😍👏🎶

　糖尿病に関するネタ、そうで無いネタ、なかなか見つかりませんねえ。

　今日は、ナチュラルローソンに行っても、特筆する中食の新商品も無いし、前と同じものしか並んで無いし、、、なんか街も活気がない感じがします。

　なので、今日の話題は、また荻窪タウンセブンのお弁当惣菜屋の「わしや」さんの糖質オフ弁当です。

　ここのお弁当屋さんの「糖質オフ弁当」って、丁寧に作ってあるから、大好きです。

　今日はそれに、糖質は決して低くなさそうな、いつも買うカニクリームコロッケ1パックとポテトサラダも買って見ました。

　実は以前、間違えて普通のお弁当を買ってしまったことがあるのですが、そのt機は「しまった！」ととても後悔しました。糖質オフ弁当以外はまあ、普通かなって感じです。

　今日のおかずは、鶏のレモンソテー？と、魚のマヨネーズ煮？野菜の煮付けは味噌味でした。そして、オカラポテトサラダ風、ご飯はいつも通りの五穀米？でした。

　このお弁当のお肉はいつも柔らかいし、魚は骨がしっかりとってあるので、思い切りかぶりつけます。

　最近私は血糖値を下げるために、少食になってるので、このお弁当の量だけでもお腹いっぱいになります。

　まあ、下高井戸から、バスや電車を使って、交通費をかけて買いに来ても、この一つのお弁当には満足感が大きいです。

今日もご馳走様でした。

それではみなさま、今日もありがとうございました。

またのお越しをお待ちしております。じゃあまたね。　✋😍❤️🙏🍱🍱🍱

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