糖尿病患者のゆるゆるな日常

みなさまどーもこんにちは。

今日も私のブログを見に来ていただきましてありがとうございます。✋😊🙏❤️✨👏🪭

今週は私は病院通院デーでした。

水曜日が眼科で木曜日は糖尿病内科の診察の日です。

　いつもの杏林大学附属病院のアイセンターの方は、この4月からドクターが変わって新しいイケメン青年先生で、とても嬉しい限りです。さてこの青年ドクターはあと何ヶ月で壊れてくるか？それとの付き合いになりそうです。

　帰りはしっかり地下のナチュラルローソンにも寄りました。

　ここのところローソンも特に面白そうな新商品も無く大体同じ商品が並んでいますが、とりあえず「売り込んでいた「サプリサンド」を買ってみました。

　それとスイーツも大したものがなかったので、パンコーナーに20円引きの「もちもちとしたマーガリンサンド　2個入り」があったのでそれを買いました。

　マーガリンサンドは帰宅後にキウイとチーズを挟んでお昼ご飯にしましたよ。次の日は糖尿病治療の通院なので、血液検査を考えて、ヘルシーにしました。

　帰りは、杏林大学附属病院から下高井戸まで又歩いて帰りました。天気も悪くないし結構暑かったのですが、風がまだ冷たいので、良いウォーキングになりました。

　途中の牟礼にあるパン屋さん「ブーランジェリー」を楽しみにしていましたが、まあこの日もしまっていました。パンの焼ける良い匂いがしてたので、このあと開店したのかな？ネットでは、営業してることになってるのだけどなあと思いながら、てくてく。。。。

　最近、暑さのせいもあって、胃腸の調子が糖尿病というのもあるのかな？あまりよくないので、間食のお菓子をやめたのですが、その効果が絶大で1ヶ月で、数値がとても改善し、糖尿病の血液検査の方もいい結果で難なく過ごせた、今週でした。

　それではみなさま、今日もありがとうございました。

　又のお越しをお待ちしております。

　じゃあ又ね。　see you soon!✋😊🙏❤️✨🪭

👣👣👣👣　国道など歩道が広い場所はいいのですが、住宅街のわりと細い道を歩いてると、都内は結構車が通るんですよね。それで都内ナンバーの車は徐行してくれるのですが、他県ナンバーの車はバカとしか言いようのない危ない運転をするので、ウォーキングの時に帽子に付けるバックミラーを探したのですが、楽天ではどう調べても出ないので、夏用の涼しくなる帽子という面白いものを見つけたので載せてみました。こちらは送料無料で1676円です。

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