カテゴリ:双子育児
わーい!今日はこんな早い時間に書き込みができます。
二人とも、8時前に寝ちゃったのです。 今晩は、パパが飲み会。 私一人でかぁ&こぉをお風呂に入れられないので 実家に帰ってきたのです。 私の実家は、車で40~50分。 遠すぎず、近すぎずって感じです。 母(ばあば)が平日は隔日で手伝いに通ってくれています。 本当にありがたいです。 今日は、久しぶりに父(じいじ)に会えたので かぁもこぉも嬉しそう。もちろん、じいじも。 私は、父母に任せて昼寝までさせてもらいました。 母の日なのに、ありがとう。 今日は、かぁ&こぉの最近の生活リズム(お出かけの無い日)を 記録にのこしておこうと思います。 6:00 おはよう(いつもベッドの横まで起こしに来ます。) 6:30 パパ行ってらっしゃい! 遊ぶ 7:30 ↓ 朝食 8:30 遊ぶ 9:30 ↓ この間に2時間昼寝 (私も一緒に寝ることが多い。妊娠中って眠いわぁ) 12:00 12:30 ↓ 昼食 13:30 遊ぶ 14:30 ↓ この間に1時間程度のお散歩(公園で遊ぶ) 16:30 帰宅後おやつ(果物、ヨーグルト) 遊ぶ 18:00 ↓ 夕食 19:00 19:15 パパお帰り! 19:30 ↓ 一人ずつ順番にパパとお風呂 20:20 20:30 寝かしつけ (4人でとりあえず寝る。私の近くじゃない子が泣きまくる) 21:00 おやすみなさい かぁ&こぉは午前中にしか寝ません。 2ヶ月前ぐらいには、午前と午後に1時間ずつの昼寝をしていました。 でも、午後に寝てしまうと、夜なかなか寝てくれないので、 思い切って、午前だけにしたのです。 そのかわり、本人たちが眠りたいだけ寝かせています。 でも、だいたい2時間で起きてきます。 無理やり起こされるストレスが無いせいか、 午後は機嫌よく過ごせます。 他の子たちは一般的にお昼寝は午後。 いずれ保育園に入ることを考えたら、午後の方がいいのかな? 午前の昼寝は朝方の眠りで、午後遅くなるほど夜型の眠りになり、 余計疲れるって聞いたこともあるし・・ まあ、これまでもそうだったように、本人たちの様子を見ながら これからもリズムは変わっていくんだろうな。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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