ザ・アスレチックスイング一通り読み終わりました。

当然だけど昔観たビデオの内容と大差はありませんでした
でも図解で解りやすく解説してあるのでとても解りやすかったです。

読み終えて、撮影した動画をチェックすると

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明らかに１カ所、アスレチックスイングでは間違いとなる部分があります。

アスレチックスイングでは
スイングの各段階ごとに正しいクラブの位置などを示した「１１の接点」と呼ばれる解説があります。

接点１はアドレスの位置
接点２はスイングが始動してシャフトが時計の文字盤の８時の位置にきたとき
接点３は手が右腰の位置でシャフトが地面と水平になる位置
接点４は腕が地面と水平、シャフトが垂直に立つ位置
接点５はトップオブスイングの位置
接点６は切り返しから手が地面と水平になる位置
接点７はシャフトが地面と水平になる位置
接点８はインパクトの位置
接点９は時計の文字盤が４時の位置
接点１０は右腕が地面と水平を少し越した地点
接点１１はフィニッシュの位置

自分のスイングで明らかに間違っている段階

それは「接点２」の位置です。

接点２の位置までは胴体と手が一緒に動き
グリップエンドがおへそを指さなければいけないのに
始動の段階で手を返していること。


アスレチックスイングの大前提
体の回転が「主」で腕は「従」の関係
スイングの始動は胴体の捻転から始めなければいけないところを手から始動している。


ここの矯正がまず第一に取り組まなければならないことです。
そしてこの接点２の矯正はスイングが始動してはじめの段階なのでその後の接点に強く影響を及ぼす位置ですのでとても重要な矯正だと思います。


今日早速練習してきました。
長い間に染みついたクセを矯正するのはなかなか一筋縄ではいきませんが根気強く取り組みたいと思います。