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その日、その日のヘムへム日記

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マッチョへの道!! シロぱぱさん
ヘタレとこりの筋ト… とこり1970さん

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2009.07.21
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カテゴリ:カテゴリ未分類
まず初めにお詫びしたい事がございます。

このブログやったりやらなかったりと優柔不断の姿勢と
シロぱぱさんが大会に向けて頑張ってるの知ってて応援も
しなかった事。
この場をかりてお詫び申し上げます。

今大会はJETS会員6名出場で全員入賞
(まぁ各クラス人数的にも。ってところありましたが
 堅い事は抜きにして)

トコリさんにも応援メールいただき恐縮しております。
それに、いずみさんがまさか会場にいらっしゃるとはビックリで
大会終了後の会場出口でバッタリびっくり

あーーーー!いずみさぅぁーーーーーーん音符
と手と手を取り合って再開を喜びあいました泣き笑い

今大会も反省するべきところだらけですが、何が楽しいったって
大会後の飲み会ですねぇ♪

選手として出ても出なくても楽しいのです。

それともう一つが、人との再会が嬉しいっす

23歳の時に入会したジムの先輩達も既に50代後半。
でも「おーヘムヘム!」と声を掛けてくれる事と、
なんと、その次に在籍したサン○レイ時代の先輩が
会場にいらしてて15年振りの再会でしたが、「ヘムヘム君!ちよっと!」と
「腕・肩なんか良いんだよ!だけど絞りだな!
 絞りが甘いょ!」と、ブランクを感じさせないアドバイス上向き矢印
嬉しいよねースマイル

その先輩はクラス別四連覇でその後マスターも獲ってる先輩だし。

自分自身結構(調整不足はご愛嬌として)練習したなぁ、と思い
この4ヵ月を振り返ったら月平均15日でした。
結構ジム行ったと思ったら行ってなかったような‥でも
私的にはやっぱり行けたな!と満足です。

飲み会で誰が言ったか「大会出られるって幸せたよね、いや練習
出きるだけでも幸せだよ」って‥
言えてまんなぁOK

下の写真は、一人ぬけてますが大会終了時の画像です。
投稿のことわりしなかったので、モザイク付きです。









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Last updated  2009.07.21 23:12:10
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2009.05.25
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御覧になられて無い皆さんゴメンなさい雫

トコリさんのTV出演の件です。

ママに聞いてどのテープか探したけど、その後に次男が
塾の前にママに録画を頼んだそうで、結果皆様に公開不可能と
なってしまいました失敗

そのままにして置くように伝えなかったのも私の責任です。
ママは俺に撮っておけ! 子供に撮っておいてよー!
と命令されるだけ。
私は責められませんでした。






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Last updated  2009.05.25 23:29:58
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2009.05.23
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ミニバイク仲間の一人から連絡があり、珍しく土曜休みとの事。
(ミニバイク仲間はみなさん通常土曜仕事)

日曜は雨くさいし、修理後まともにバイク乗ってなかったので
鋼君もお散歩に誘って気分転換を図ろうとしたが、今度は鋼君が
土曜仕事になってしまい残念ながら今回はパス涙ぽろり

大会出る事知ってる友人なので気を使って近場で済ませようと
思ったようだが、私から何時ものところに行こう♪
と、提案オーケー

栃木の採石場など通ってる方なので、やたら栃木の道に
詳しくていつも下道だけど渋滞に一回もあった事がない
待ち合わせ場所に行く途中、高架線から常磐高速を見ると
三郷辺りから茨城方面にかけてすでに三車線大渋滞だった。

我々は行く途中から渋滞皆無で特に峠道は貸切状態
峠は新緑も青々と萌えていて急に空気がしっとりとして
新鮮な濃い感んじでマイナスイオンが身体を
包んでるみたい四つ葉

いろは坂も日光全体も空いていたし。

2月以来久々にお散歩満喫

これでまた残った日々を練習で頑張れる気がしてきたようっしっし






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Last updated  2009.05.23 21:58:13
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2009.05.21
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観ましたよー☆トコリさん。

小宮悦子さんのスーパーJチャンネル
ただ時間的にリアルタイムは無理なのでママに録画して
もらいました。

トコリさんテロップに実名入りで今の日本の食品業界の
お話を、とっても今後の日本に大切は事でしたよ。

因みにオンエアー中に三頭と腹筋に力入れてたのかしら(笑)
流石、トコリさん。エリート社員って感ありましたねぇちょき

まぁ余り褒めるとご本人も恥ずかしいでしょうからこの辺でうっしっし

今日は帰宅後にTシャツやトレーニング関係のタンスの
中を引っかき回してたらなんと!!

レアなゴールド・ジムのスパッツが出できました。

確か、健体が代々木にあった頃に扱い商品がワールドジムから
ゴールド・ジム商品に替わった頃に買ったスパッツでした。

多分Mサイズなので、パッツンパッツンで殆ど穿いてなかったよなぁ
奥にあったので多少シワが‥






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Last updated  2009.05.21 22:39:09
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2009.05.18
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ジムに向かう途中に自宅近くを通過するので
一旦戻りバイクに乗り換えてジムに行くことに

GPZ君、4月29日にお散歩中にコケてウインカー破損して
やっと先週部品来て直すも乗れずで、今日久々に

到着するとトコリさんからメールが来てた。
なんでもTVに出るそうで楽しみでんなぁウィンク

ジム内も私以外は選手達調整も進んで一丸となってる雰囲気も
なかなか良いんだけど、2階で大会出る人達3人で何やら
話込んでいる。

ねぇヘムヘムさん!しょうがないよね~と。
聞いてみると
今年初めて出るE藤君が、転職したばかりで大会の20日(海の日)に
休みがもらえない可能性が大との事。

お弁当持参で頑張ってた彼だけど、転職したばかりじゃ無理も
言えないよねわからん

今更だけど(大会)19日の日曜に何故出来ないのか!?と4人で意見一致。

私の現在は、準備運動もしなければ練習終わったらそのまま
着替えるからか、背中と腰が張って腰が重たいです。
背中は板みたいで、他人の背中みたい。

腕の痛みで出来ない種目以外はまぁ調子良いからイイや音符

火照った身体にバイクの夜風が気持ち良かったグッド





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Last updated  2009.05.18 23:42:11
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2009.05.12
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今日はエントリー代を払ってきました。

エントリー代を支払った時点から日焼けマシン代が
選手割引で1時間1200円になるんだよちょき

もしかして日本一安いかも!?
型は旧式だけど焼ける・焼ける♪
もしかして、ジムでくれるタンニングジェルの
お陰かな‥

現時点の精神状態は、「大丈夫なぁヤバイよなぁ」と『いや!出きる・やれば出来る!』
が交差する状態。

この時期にこんな事言ってる事体が、消極的な証拠だ。
とまたまた奮起した後に落ち込む(笑)

今日は肩だったけど、久し振りに肘の(腱)様子をみながら
サイドレイズを3Kのダンベルで30レップを5セット。
ハンマーの肩のマシンで(このマシン優れもの)効いていたし
3Kでも痛みがあったけど出来た事に嬉しかった。

その後、二頭へ
ダンベルもバーベルもカール動作(痛みで)が出来ないので
二頭マシン一本勝負。
そのマシンしか痛みで出来ないからしかたないけど
毎回そのマシンだと食傷気味となる。

大した練習じゃないけど、日焼けの後にトレしたから
ヘロヘロでしたわからん







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Last updated  2009.05.12 22:06:17
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2009.05.11
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昼過ぎにさいたま市の指扇と言う所に訪問予定が
あるが、ある種目の月2の支社会議。会議と言っても数字の
問い詰めされるだけどショック

もうソワソワして我慢出来ず、「すいません これから契約なんで
もう出ないと間に合いません」

クッソォ~外環、三郷から戸田で下りれば500円で済んだものを
時間押してて、手前で乗って与野で下りたから片道多分1200円に
なったんじやないかな雫

ご夫婦が前職時代からのお客さんで、二年前に離婚した今日は奥様の所へ
新規契約に。

その2ヵ月前にご主人の所に新規契約にお邪魔したばかり。
「ご主人~寄りは戻さないんですかぁ」と私。
「戻さない!」とご主人。
ところが、奥様の所には初訪問なのに、ご主人の所と(以前の住まい)
同じ町内。
中三のお子さんも赤ちゃんの頃から知っている。
飛び込み同然で確か14年前にこども保険を頂いてからのお付き合い
なのである。
当時営業数字は小さくとも苦労して契約して頂いたものは
心にズート残っているし、それからはそのご夫婦の危機も数年に一回の
顔出し程度でも、ご主人から電話があり色々話、離婚の危機を乗り越えて
来たものだ。

ところがマジに離婚し、今日は奥様に「ご主人とたまにはお会いしてるんですか!?」
と聞くと、(愛のキューピットの役に徹する為に)「エェ明日、TDLに(ご主人と)行くん
ですよ♪」

えっ!! ご家族4人で、ですか!? 「いえ!子供学校ですからねぇ」
なにーーー 元夫婦2人でかーーー(心で)「エエ昨日電話あって
明日行かないかって‥」 心配してたのにホッしたぜ!!うっしっし

ナンやカンやで9時にジムにて練習開始今日は疲れ気味だったので
胸だけでした。






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Last updated  2009.05.11 23:47:53
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2009.05.06
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明日から本気(本気と書いてマジと読む)で行こうと思って
おりやす
(今更いうな)
ここ最近は、いつもより少ない食事。って程度でビルダー食でも
なければサプリも皆無
GW中は毎日昼間から飲んでたし

世間様同様暦通りタップリ休めた。

ママがパート仕事入ってたし、もう子供も各々の付き合いあるから
親とは別行動で、4日に長男抜かした3人で焼肉屋さんに行っただけ

連休前にガソリン入れて今日トリップメーター見たら
12キロしか走ってなかった
まぁ天気良かったから中華モンキーでジム行ってたし
でもGPZ君が29日にお散歩行った時に「ココお散歩コースに良いね、写メで友達に
送ろう」と下り坂をUターンしたらコケてしまいウインカー破損して
部品が当然GW明け雫

一瞬、昨年の5月4日の骨折が頭を過ぎり ゾ~ショック

大会出る気あるの‥って聞かれそうな状況だけど
今週日焼け2回してもう下地はOKな感じ

1時間1500円を2回
大会出場者は、今後1時間1200円 元々焼けやすいのであと10回も
やれば日焼けに関しては大丈夫だと思います。

ジムに感謝音符






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Last updated  2009.05.06 22:24:16
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2009.04.21
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どーーも今ひとつ気分が乗んないんだよねぇ

ただ、練習行けば自分なりに真剣にはやってるつもり
だけど‥真剣さと緊張感が足らないと思う。

そして、昨年からコツコツやっていよいよ本番に入った
選手に抜かれて行くんだよな。
なんて、思ったりして

別に弱気じゃないけどね、どうも性格が“明日があるよ♪”の
陽気なパンチョスなんだよなぁ(笑)

裸になって撮影してみたら見るも無残なんで
シルエットにしてみた。これ、逃げだよね。

まぁ頑張るョ 明日があるからウィンク





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Last updated  2009.04.21 21:21:25
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2009.04.18
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23:10に帰宅しました。
通常なら別に何ともない時間ですが、午前中から
先輩の(お客様でもある)お母様が亡くなりその告別式から
最後のお客さんの手続きまで終了しホッし帰宅しました。

明日はゆっくり寝かしてもらいます~グッド

その先輩、確か渋谷あたりの高校出身で名前だけは前から聞いていて
奥様がたまたま私の同級生だったことから仕事もお世話になり
今日に至ってるんだけど、二つ上でイケイケの人で奥さんも
中学の時からイケイケの人でしだが、親に苦労かけたのか
シュンとして出棺の時に泣いてやがんの‥その時に私もウルウル
来たっちゃじゃないかー涙ぽろり

速攻着替えて2件アポ済ましてジムへGOー
二件目がジムから30分の処で助かりました。

20時の訪問まで時間があるのでチンタラ練習
でも結構効きました。

二月の末頃に、左腕の前腕を痛めてから、2週間位で治るだろぅと
思ってたところがなかなか治らない。

左手の甲を上にする動作が痛くてダメななんだよね
受話器を取って置くとか、タオルを絞るとか‥

練習で言えば、サイドラテラル系とかベントローとかアップライトローとか
カールも出来ない状態だけど、このトレーニングの良い
ところが、出きる部位や出きる動作で練習できるところだね

二頭でもカールマシンは出きるから個人ジムとしては
トップクラスの器具がある当ジムのお陰だねちょき

来週時間があったら病院で一度診てもらう予定だけど
練習は甘いし練習頻度も低いから皆さんのように怪我した経験が無いから
少し不安っす

そうそう先週、鋼君と友達とツーリングに行ってやっと晴れ晴れと
した気分になれました。

3月末にミニバイクのツーリングの幕開けだったけど
話せば色々あるけど不完全燃焼のつまらないツーリングで
「ふざけんなあいつ等!」って言ったのが大きな問題になって
年上の人から詫びの電話などあり、まぁ一見りゃくちゃくだけど
それも疲れたねしょんぼり

写真は先週の日曜日に茨城のビーフラインから袋田の滝
フラワーライン~フルーツライン~筑波山に行ったの
だけど、余りに面白いコースだったので写真撮らずに
走りっぱなしで写真はトイレタイムのみでした。









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Last updated  2009.04.18 23:58:28
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