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家庭菜園💛好き　ときどき脱線

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ブログ目標・・毎日更新・・できるかな？？・・すでにできてない😢
健康体力・・・毎日腕立て。体重は６５ｋｇ台に戻して中年細マッチョへ！？腰痛反り腰改善も
園芸全般・・・新鮮野菜を栽培。クリスマスローズの新品種を苗から管理して必ず大きくする！
趣味仕事・・・不景気・物価高・円安・政府はNISA投資を進めるが私はお金がないのでしません！できません！？・・すべてが高すぎて苦しい。。
モットー・・・できるかできないかでなく、やれる方法を考えて実行する（何回も挫折するが禁煙は成功、断酒は先日飲んじゃって失敗トホホ。。）
これから・・・身体は手術経験なので無理ができない。永遠の命はないので今を一生懸命に行動。家族や周囲へ還元したい

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2010.04.07

７０ｋｇ→７１．４ｊｇにリバウンドー！おなかプー

(2)

テーマ：ダイエット日記(23308)

カテゴリ：失敗

体重が、前日７０まで減ったが
仕事のストレスで今日もアイス食べた
７１．４ｊｇです

ダイエットの意志が続きませんー

続けることが難しいものランキング出ました～
１位　ダイエット
２位　禁パチンコ
３位　禁煙

私にはダイエットが一番難しいでしょう～「やせる」と「やつれる」はちがうから。
やつれたら病気になって、からだ的にはOUTですから。
健康的にやせないとね＾
。。今の体型はアニメワ●ピースに出てくる「ハンニャバル」みたいな感じです～悲惨・・・

PS　禁煙は奇跡的に成功です。今は一切タバコやめています。
パチンコは「減パチ」です。毎週土日が今は月に１～３回程度に減りました。
やはりダイエットは厳しい・・昨日も暑かったのでアイスを食べましたブー！！
洋ナシ体形、体重も７０ｋｇ・・変わっていない・・むむむ～😢　２０２３年８月

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