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2021.04.17
カテゴリ：轟雷日誌
恥辱にまみれた虎の穴の試練を超え無事に帰宅したマスター。「モブキャラは死なず」と言っていましたが轟雷にとっては主人公ですけど死んでほしくはありませんから精進して下さいね。今日は雨だというのにリハビリを兼ねて魚介類を中心に買い揃えて来たようです。
 「マスター、買い出しに出て胸の調子はどうですか？」 「轟雷ちゃん達と違ってツルペタだけど苦しくは無いかな」 「一段と親爺臭くなった気がするんですけど…」 「確かに入院する前のマスターと言動が微妙に違っているような…」 「生死の境を彷徨っていませんけど生まれ変わったということなのかな？」 「心臓人間に改造されたと吹聴していましたよね、とゴウライは指摘します」「ちょっとギャグってみたけど滑ったみたいだね。それは置いといて、胸に痛みは走らないね」「それは良かったです。血圧なども問題なさそうですね」「薬の成果かも。まぁ薬に頼ってばかりではいけないということで指導された食生活を少し改善してみようかなと…」「それでこんなに買い出しするなんて馬鹿じゃないの？」「肉を食べるより魚を食べるように言われたようですからね」「野菜も色々な種類を食べるように言われたようですね、とゴウライは補足します」「まぁ今までは朝はバナナかパインのヨーグルト、昼は納豆玉子掛けご飯、夜はお肉とバラエティには欠けますからね」「バラエティ番組はトンと見なくなったね」「マスター、ボケ入りませんよ」「病院では三食もお米を食べていたんだけど痩せたからねぇ。まぁおかずは少なかったけど…」「病院食を真似るということですね？」「そうだね。さらに夜にお米を抜いたら良いかなと…」「我慢できると良いわね」糖質カットを気にするあまりに塩分過多になるというダイエットあるあるを病院で言われたようですが両立出来ると良いですよね。ということでマスターの今日の夕食は… 塩分相当2.2ｇのインスタント味噌汁をお椀三杯分に薄め、なめことワカメを入れた味噌汁。キャベツ千切りサラダのシラス一つまみ載せ。刺身（鯖三切、カツオ二切）に薬味で味付け醤油無し。目玉焼きにスライスチーズ半切れ乗せ醤油無し（スライスチーズは１枚だと塩分0.5ｇ）。カットチャンクパイン三切のヨーグルト掛け。 とのことで塩分は２ｇにも満たないようですね。継続は力なりですので何とか続くと良いですね。  羽田市場 国産しらす干し業務用 無添加 1kg入  ＼ クーポン 配布中／ アマノフーズ 味噌汁 フリーズドライ 無添加 おみそ汁 なめこ（合わせ） 10食 備蓄 非常食 母の日 2021 父の日 ギフト 新生活  【冷蔵】チェダースライスチーズ 30枚 (雪印メグミルク/チーズ/プロセスチーズ)  【冷凍】パイナップルチャンク 500G (アスク/フルーツ)  伊藤食品 あいこちゃん 鯖水煮 食塩不使用 190g × 6個 (旧:美味しい鯖水煮 食塩不使用)  フレームアームズ・ガール 轟雷改[白] Ver.2 全高約135mm ノンスケール プラモデル  壽屋フレームアームズ・ガール 轟雷改 Ver.2 全高約150mm NONスケール プラモデルFG021R お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2021.04.17 20:27:58
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