「天然ハーブ生活」からアロマセラピスト、腸セラピストへの道

7月からアロマ腸セラピストの勉強を始めて２か月が経過しました。
まずは夫にモデルになってもらい、何回か施術しています。
もともと、腸の調子が良い夫。ほとんどガスも出ないのですが、先日施術中にガスが！！！
普通なら嫌がることだろうけど、めちゃくちゃ嬉しかった笑　
夫もびっくり笑
私がやっていることは正解だ！と確信した一瞬でした。

そして、姪っ子と姉にもモデルになってもらい１回ずつ施術。
二人とも便秘ではないけれど、帰りに便意を感じ、姪っ子はすぐに排出できたそう。
これも本当に嬉しい反応でした。

私も８月からセルフ腸セラピー、食事の改善、運動を心掛け、記録に残すようにしています。
私の場合、麺やパンを食べると腸がパンパンに張って、ガスが溜まりやすくなることが
わかりました。
そして、８月を振り返って記録を見ると、外食などで麺やパンを食べた時や、いつもと違う
何かがある日、つまり緊張する日以外は、きちんと便が出るようになっていることがわかりました。
こんなにも自分の身体と向き合ったのは初めてです。
それだけでも大きな一歩です。

父と母が高齢になってから、下剤を飲んだり、浣腸をしたりしていたのですが
その時に私がアロマ腸セラピーに出逢えていたら、両親に出来たことがもっとあったのになぁ
、、、と残念に思います。
その思いを忘れずに日々邁進したいと思います！