チャービル(セルフィーユ)
ハーブのチャービル(セルフィーユ)を紹介します。・特徴セリ科一年草。草丈は60cmくらいです。開花次期は6~7月です。・効能ビタミンC、カロチン、マグネシウムなどの成分を含んでいて、利尿作用、血圧降下作用、消化促進作用、血行促進作用などがあります。・用途生で使用し、肉料理、魚料理、オムレツ、サラダ、スープなどに入れると風味がついておいしく食べられます。デザートの飾りつけにも使われます。・栽培(育て方)あまり日光に当たらないところで育てると良いです。移植はあまり向かないので種から育てるとうまく育てることができます。チャービル【種】ハーブとアロマテラピー