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2022年05月26日
テーマ：テニス(3332)
カテゴリ：貴方に送る言葉！
先週も今日も、雨が降り続き学校コートが使えない なので校舎のエントランスを使いトレーニングをするのだが、 学校から帰る生徒達がいたり、半分はバド部が使っているので ぐちゃぐちゃの中で、出来る限りの事をやる
先ずは、脈拍を上げる為に、5階までの階段を上り下り5セット 次にストレッチ、ジグザグフットワークのコンビネーション アイソメトリックトレーニング、ゲーム形式のトレーニング 進化体操トレーニング、脳トレ、眼トレ、
ボールキャッチバリエーション、動態視野トレーニング 腹筋、背筋、腕立て伏せなど、自分の体重を使ったトレーニング
ラケットとボールを使ったトレーニング、実戦形式の素振り 理不尽にハードなトレーニングをさせているが、 レギュラーに選ばれてない3年生部員も、楽しそうに頑張る
1人1人に声を掛けると、素直に心をひらいてくれる 今年度の3年生達はコロナで部活が中止になったり コートが使用禁止になったりして、例年の半分ぐらいの練習や 期間しか接してないので、心が行き届くか心配だったよ
あっという間の２年間が過ぎたって感じかな
もう少しの期間で、テニスの思い出をいっぱい作ってあげて 次は受験に向けて全力で頑張れるようにおうえんしてあげたい
2年生は後1年、1年生は後2年、 はてさてどんだけ強くなっていけるか？楽しみですね、
テニスだけでなく、勉強も人間性も成長出来るように ヒーローも頑張ります(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2022年05月26日 14時11分48秒
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