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2025年04月23日
テーマ：テニス(3431)
カテゴリ：テニスが強くなる
自分は、相手は、どんなゲームをするのか？ １）ポジティブにガンガン打つ系 ２）フォアーバック、両手打ち ３）緩急を使い分ける組み立て系 ４）何でもトップスピン系のストローカー ５）スライスを巧みに操るシコラー ６）前が好きな、サーブ＆ボレーヤー ７）相手が仕掛けたボールを決めに行くギャンブラー系 ８）面だけを作って当て、相手のミスを待つミスター系 ９）声で相手を威圧、 10) 意外と心が弱いネガティブ系 などなど、色々いるけど、まずは知る事 その次に、自分のプレースタイルを知る事
知らないで、戦略を立てると、ストレスで負けてしまう 一度、１～９を自分自身でやってみて 此れは、精神的に合わないな～ってのを 削除して行き、自分に合うのを見つけるのも楽しいし
又、自分のスタイルを思い違いしてる人も居るし 昔は１だったのに３に変ってる場合もあるし 負けそうになったら、８をして、余計に負けたり
９をやって、後１ゲームで勝ちそうな時に、 逆転された事を思い出し、逆転負けしたりと あるんじゃないかな～？
自分より強い相手に 戦略を立てて戦い、勝ちそうになった時 調子が良いのと勘違いして 急に、自分のテニスに戻り 逆転負けのケースを何度も見ている
戦略は、最後まで完結する勇気を持たないと駄目だ 試合には、最低４つの戦略を準備して上がる
もし、此れが駄目だったら、次、次、次とこなす それで、勝てない場合は、相手が強かったって事ですね！
自分の平均ラリー数が何回の時が多くポイントを取っているとか 試合後に動画を見て、自己分析も大事ですね、
白紙にコートを描き、動画を見ながら、 自分が打った落下地点に点をうち、ミスしたら×を書いて 何処を狙ったらミスをしているのか？ 心の状態がどうなるとミスするか、分かる様にしたいですね、
自己分析を続けて行くと、自分の得意な決め方や戦略が 解って来るし、ミスが無くなり強く成りますよ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2025年04月23日 13時51分35秒
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