hetaret's ヘタレッツ

３　基本を覚えよう

１、上手にコケよう

　プロみたいに、あの人みたいに颯爽とかっこよく滑れたら…。

　誰でもそう思います。「夜主」だって、今もそう思っています。

　でもいきなり出来るわけなんか無い。誰だって下手な時期はあったんです。

　んで、まずはこけ方。前にこけるときは出来るだけ身体を投げ出す感じでこけましょう。

　まかり間違っても手からついたり頭から行かないようにしましょう。

　脱臼したり、骨折の原因になります。
　
　後ろにこけるときは頭を打たないようあごを引くことと、板を出来る限り　
雪面から放す事。

　板を雪面から放さないと、雪にボードのエッジが絡み、足をくじいたり、　
最悪足首折れます。

　「え～、わざと転ぶのぉ～。かっこ悪いし雪でびちゃびちゃになるしイヤダァ～」

　なんて言ってるスノボちゃんは、良いです。やらなくても。どうぞ大怪我して集中治療室運ばれてください。

　私たち、HETARET'Sのメンバーもパーク入るときはメットを必ず着用してます。（ほとんどいつもかぶってるけど…）

２、木の葉落しをしよう。

　木の葉落しとは、木の葉が枝から落ちるかのごとく右にユラユラ左にユラユラ落ちるあれです。

　ちょっとだけ左足に重心をかけて左へ行き、ヤバイと思ったら早めにこける。

　次に右足に重心をかけ右へ行き、ヤバイと思ったら早めにこける。

　バランスが取れるよーになったら、こけずに連続でこれを繰り返す。

　ハイ。出来ましたか？ちゃんとエッジをかけてスピード調節も忘れずにな！

３、後ろ木の葉を覚える。

　木の葉落しが出来るようになったら、次は後ろ木の葉。

　センターハウスに背を向けて、木の葉落しをやるのです。
　
　進行方向が見えなくなるので、最初は結構怖いですが、出来ないことには次にいけません。

　これが出来るようになればあとはもう楽勝です。へこたれずにがんばりましょう。