日記

なんとなく気が付いたんだけど、ここのところけっこうバタバタと忙しいわりに、
心が落ち着いている。
幼稚園役員の仕事や、ずっと製作していた吊り雛が仕上がって、気が楽になったのかな。

メイが毎日狂ったように泣くことも、ひたすらお散歩と称して歩き回ることも、
何故だかあまり苦痛に感じていない。
ちょっと前はすごく辛かったのだけど。

意識して始めたわけじゃないんだけど、最近子どもを怒らなくなったのがあると思う。
（たまには怒っちゃうけど）

子どもが何をしても、ひとまず「そうだね」と肯定する。
最初に肯定すると子どももホッとするみたいだし、私も優しい気持になって、
一呼吸してから子どもと接することができる気がする。
ギャンギャン泣いているメイでも、「うんうんそうだね、泣きたいんだよね」
とか言ってあげてると、何故だかイライラしなくなる。
（メイはそんなことお構いなしに泣き続けるけど）

それから言葉遣いを変えた。
っていっても「～しましょうか。」「～しましょうね。」と最後に付けるだけなんだけど。
「オムツかえましょうね」「ごはんたべましょうね」「お出かけいきましょうか」
「歯磨きしましょうね」「寝ましょうか」…

思えば今まで「オムツ代えるよ！」「ご飯食べなさい！」「行くよ！早く！」
「歯を磨きなさい！」「寝なさい！」って感じの強い口調だった。
言う方も言われる方も、良い気持がしないわけだ。

譲れるところはとことん譲って、ダメなところは絶対に譲らないということだけ守って、
なるべく肯定、怒鳴らない…。

どこのお母さんもやっていることかもしれないけど、
今までの私にとってはすごく難しいことだった。
なんかわからないけど、今はそれがすんなりできるみたいで、気持もとても穏やかだ。

どうしちゃったんだろう？私は。
嬉しい疑問。