2024/04/29(月)21:03
4月の献血...痩せたけど誤差レベルか〜
毎月恒例の献血結果...
相変わらずのγ-GTP異常値だけど、僅かに基準値に近づいたからちょっと良い気分(レベル低過ぎ)
そう言えば、体重も僅かに減って60kg台ヘ戻った
週3回程度、ママチャリで12、3km走るだけだけど多少は運動になっている(と思いたい)
ただ、普通のサラリーマンだった頃と違って、夜勤中心の非正規雇用だから「ジテ通」で走るのが11時とか15時頃で、いくらマッタリ走っても夏場は辛そう。