脈診２回目

　初めて脈診を受けてから８ヶ月。 あれから自分でも不思議なくらい洋菓子やパンには執着心がなくなり、 パスタでさえ家では自分の分は米粉で作られたもの （フツーにスーパーで売られていた） を茹でて食べたり、おいしく炊ける炊飯器を買ったこともあり、ひたすら ごはんを食べる日々。 甘いものを食べたくなったら、おはぎとかみたらし団子とか、ようかんとか。 （友だちと一緒のときは、その限りにあらず） 量も減らしたほうがいいんだけど、それはすっかり忘れてた しかし、半月ほど仕事が忙しく、遊びのほうも繁昌亭の昼席や春日寄席や、 舞妓体験の付き添いとか楽しみが次々に終わって気が抜けたのか、この１週間は 地味～に風邪をひいていて、仕事のない日は眠りこけており。 やっとマシになったと思っていたら実はまだ引きずっているらしく、脈診できる 状態ではなかった（涙） 脈がゆるいんだって。 風邪でグダグダな体調をリセットする方法を教えてもらったり、引き続き注意 することを教えてもらって終了。 でも、アドバイスされた点を改善しようと努力したことで合格点をいただいた 薬を飲むわけじゃないから、半年そこらで大きな変化はないと思うし、ずっと 続けているうちになんとなーく効果があらわれるのでは…と期待して、続ける ことにする。 実際、毎日のように夕食前に柿ピーの小袋を食べていても、体重は増えない。 冬はたくさん睡眠をとって、白菜と大根を食べるのがいいそうで。 早速、白菜と豚バラ肉をル･クルーゼに入れて蒸し焼きに ポン酢で食べた なるべく早く寝るようにしようっと。 　やっぱり今日もウール着物で。 そうそう、帯を赤にするか黄色（山吹色？）にするか迷って黄色にしたら…。 風邪気味のときは卵色っぽい寝具にくるまったほうが体が温まるらしい。 赤も暖色だけど、風邪のときはキツイそうで。 なるほどね～。 先生に帯の色を迷ったことを話したら 「そうでしょうとも」 という感じで笑っていた。 ちなみに今まではブルーのパイル地のシーツ。 交換せねば!!