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2009.09.09
カテゴリ：AEROBICS
新学期が始まり、笑顔がたくさんカムバックしました。 夏休みの間、少なかった参加者も 今日は１５人！ 「久しぶりに動く」と言う方も多く 超軽め？に動いて行きました。 後半の筋力トレーニングパートでは 夏休みの間、遊んでいたお腹も 新学期用のお腹へ戻そう！ってな訳で 引き締め、引き締め、引き締め・・・・・・ ぶっちゃけ、みんなの反応がとっても面白かった。 苦しそうに顔面鬼のように踏ん張っている人、 見るからに、明らかに息止めてるやろ！って人、 「もう諦めるんかい！」って位、早くからとっとと諦めモードの人、 口パクパクさせて、ＳＯＳ出してる人。（池の鯉かっ！！） 面白い。 あっ、ごめん  みんなでやるから楽しいんだよね。 これが一人で黙々と・・・・なんて続きゃしない。 これから（私は年中）食欲が増す季節    山も海も秋になれば本当に色彩豊かで爽やかな季節  美味しいものを美味しい と感じられるように、 美しいものを美しい と感じ取れる、健康な心と体作りをしたい。 新学期。 初志貫徹。 気持ちも新たにガンバルぞ！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009.09.09 21:52:04
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