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先日から右腰骨のあたりに痛みを感じ、病院に行ったが、 骨に異常はなく、痛みが治まるまでは、ジョギングを休んでいる。 坂道走ったりとか、シューズ替えたばかりとかないですか?と聞かれ、 確かに坂道走ってたが、シューズも半年以上前に使い始め、慣れてるはず なんだけどな~(__;) 我流で走ってるし、外反母趾やし、フォームは悪いのかも。 今使ってるシューズ、こんな感じになってます・・・・。 結構、すりへってるでしょ そろそろ痛みも薄れてきたので、来週当たりから走らなくっちゃ こんなにいびつとは思わなかった・・。 片方だけ下の生地が見えてる?! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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