歯医者の独り言

先日の産経新聞、痛み学入門講座より…
ペインクリニックの専門医の森本教授の解説の中に、ストレスがたまって気分が滅入ってしまうと、人は肩を落として、顎を出す。
これにより頭の重心が前へ移動して、頭を支えている筋肉に負担がかかり、コリを生じるから肩を落とすのではなく、肩の力を抜いてリラックスすることで、ストレスによる痛みを回避できる…

痛みの専門医が、精神的な緊張が原因で肩の痛みや頭痛を引き起こすメカニズムを解説しておられるとその解説に納得する人が多いかもしれませんね？

なんでもストレスのせいにするのは簡単ですが、痛みで苦しんでる人に緊張するなと説明しても、頭では理解してもどうすれば緊張がとれるのか？体はなかなか応えてはくれないでしょう…

歯科からのアプローチで自然に肩の緊張がとれる事もあるんですが、ご存知の方は少ないですね…