７日間ダイエット、第７日目と「アントキノイノチ」

本日も寒かったですね。 さて、７日間ダイエット、第７日目最終日。 メインスープ（作り方は前日のを参照ください）。 玄米ご飯、いくら食べても良し。 以上です。 私は、昨日の夜に、口寂しくなったので、日高昆布とかおぼろ昆布とか食べていたのですが、 朝、寝ているときに気持ち悪くなって、何度も吐きそうになりました。 出汁って、少し入れるにはいいけど、いっぱい食べるとだめなのかも。 それで、一日気持ち悪くて、ダイエットどころじゃありませんでした。 なので、一応、玄米ご飯は炊いたので、お昼に食べました。 それから、メインスープは気持ちが悪くなったので飲まず。 胃の気分を変えたくて、韓国の美味しい酢、紅酢（ホンチョ）の牛乳割りを飲んだり、 ダイエットにならないのに、チョコレートを食べたりしました。 そしたら、胃が落ち着きました。 最終的にダイエットの結果は、２．５ｋｇ減でした。 あ～よかったよかった。 昼から、本を読みました。 さだまさし「アントキノイノチ」 これ読んでいるうちに、 「これって、二回目読んでるわ（笑）」 って気がついたけど、そのまま読みました。 心を蝕まれてしまった人二人が出てきて、再生していく物語。 途中で、胸が苦しくなって、主治医に電話しました。 「心を病んでる人の本を読んでいて、胸が苦しくなったんですけども」 「私の病気はもうほとんど治っていると思っていたのに、こんなになってしまって」 と言うと、 「そんな難しい本は読まないで、安静にしてなさい」 と言われました。 「アントキノイノチ」決して難しい本ではなく、小説なんですが、苦しい心の襞が表現されていたので、共感してしまったようです。 もう大丈夫ですので、心配しないでくださいね（＾＾） さだまさしの本、とっても心に響く本が多いです。 私は、彼の本を結構沢山読んでいますが、「解夏（げげ）」が一番好きかな？ この話は映画化もされていて、主人公を大沢たかおが演じていて、格好良かったなぁ。 私の好きなタイプは大沢たかおと内野聖陽です（＃＾＾＃） ってどうでもいい話しました（笑） 岡田将生＆榮倉奈々主演！さだまさしの同名小説の映画化！生と死をテーマにした人間ドラマ！【中古】◆DVD◆アントキノイノチ◆【送料無料】アントキノイノチ ［ 壱臣 ］ 【中古】 解夏 幻冬舎文庫／さだまさし(著者) 【中古】afb【送料無料】解夏 ［ さだまさし ］　【中古】邦画DVD 解夏【10P11Feb13】【画】