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Jul 25, 2012
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こんばんわ！
定時で帰宅しましたが。 本日は嫁さんが飲み会で不在！ バタバタはしてますが、夕方に時間があったので走れました♪ 実は… 10/21のマラソン大会で、初ハーフにでることになりました！ いままで17キロまでは走ったことありますが、ハーフは未知の領域。 走れるのはわかりますが、どこまで行けるのか？ 楽しみです！ だから今日からは、長く走れる練習に変更です♪ 開始時刻18時02分。 終了時刻18時40分。 ランニング約5キロ。 ジョグ＆ウォーク約1キロ。 長い距離で6キロ行くつもりだったんですが… ３キロあたりから左膝に痛みが… やばくて、５キロが限界でした。。。 いかんな…膝にきちゃったよ… ま、とりあえず夏のうちはのんびりと行きたいと思います♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Jul 25, 2012 08:05:00 PM
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