2014/04/05(土)19:41 雨天決行！4/5ランニング日記！ ラン・バイク・運動！(906) こんばんわ！ 朝から走る気まんまん！！ でも、夕方前から雨がポツポツ。。。 マジか！！ 負けるか！！ どうせ休みの日やん！！ ってことで、軽くラン！ 開始時刻17時39分。 ランニング10.56キロ。 タイム1時間2分33。 ひざの調子を見ながら、ゆっくりのつもりでしたが。。。 結局キロ5分55。 あらら？意外と速かった♪ 続きを読む