ふミひコ的電脳世界観

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• 楽しいと思うこと

  ─ あなたのおかげで、いちいち給仕に「ありがとう」って言ってしまう癖がついたしまったわそれが彼女の口癖だった。ぼくは、レストランやカフェに入って給仕にサーブされると、つい「ありがとう」と言ってしまう癖がある。─ でも、悪い気はしないわねと付け加えることも忘れなかった。ぼくたちがこうして週末にカフェでくつろげるのはひと月に何度もあることではない。彼女はピアノの修行中の身の上だし、ぼくは駆け出しの三文ライター。ささやかで慎ましやかなひととき。だから、彼女のどんな物言いも気にならない。だって、せっかく二人しての週末コーヒーをおいしく飲みたいんだし、彼女といっしょならそれだけで十分楽しいんだから。

  2016.09.20

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• ダレル・ロイヤルの手紙（再感）

  過去ログを読み返していて、といってもエントリーとしてはついいくつか前のものです。「ダレル・ロイヤルの手紙」を引用したエントリーをしていました。その冒頭に、打ち負かされる事自体は、何も恥じるべき事ではない。打ち負かされたまま、立ち上がろうとせずにいる事が恥ずぺき事なのである。という言葉があります。改めていまでも力強い言葉だと思います。それは、きっとぼくのいまのいる境遇が思わせているのでしょう。でも、自分の期待していることと現実のギャップにうまく適応していけなくて障害にぶつかっていると感じている人にはものすごくインパクトがある、前向きな意識を持てるステキな言葉だと思います。改めて感じた次第ですが、なにも新たな情報を付加できませんでした (^^;

  2016.09.20

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• 無題って訳にはいかないか（汗

  っていうか、ものすご～～～～く久しぶりに更新です。きっかけは、ついさっき更新した父の面影のつぶやきでした。webloogも書けば書くだけ、なんだかその気になって色々と書きたくなっちゃうもんなんですけどね。ただ、ものすご～～～～く久しぶりに書いてみると、このweblogを始めた時は40になるかならないかの頃で、いまはピッタリ50です。今月のはじめにめでたく人間業半世紀と相成りました。そんなに多くない過去ログを読み返してみると、恥ずかしいやらよくやってるなあと思うやら、感慨深いものはあります。ある意味、個人史ではあるんですね。このweblog始めた頃はごちゃごちゃといろいろあったので、そこから逃避って意味もあったのですが、これからはまた違った意味で、更新していこうと思います！

  2016.09.20

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• お彼岸だからなのかもしれないけど

  仕事から帰ってきて、夕食を食べながらウォッカを3杯やってしまいました。最近は歳のせいか、経年劣化で、ちょっと酒を飲んだだけでも感傷的になることが多くなりました。夕食後にPCに向かっていたのですが、コーヒーを飲もうと１階に降りてなに気なく父の遺影を眺めてしまいました。こんなに自分が似ているとは思いませんでした。親子なのですから似ていて当たり前、なのに今日はいままでで一番強く感じ入ってしまいました。彼を強く抱きしめたのはもう１０年ちょっと前のことになりますが、あのときの父の温もりとともに、こんなに小さくなりやがってって思った記憶が蘇ってきました。お彼岸ってこんなこともあるもんなんですね。

  2016.09.20

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• 生きること

  淋しいのは　ぼくだけじゃないよ　みんな淋しいんだ　でも　みんな　ぼくより淋しさを隠すのが　ちょっと上手いだけだ嬉しいのは　ぼくだけじゃないよ　みんなも嬉しいんだ　でも　みんな　ぼくより嬉しさを表すのが　ちょっと上手いだけだ悲しいのは　ぼくだけじゃないよ　みんなも悲しいんだ　でも　みんな　ぼくより悲しみを紛らわすのが　ちょっと上手いだけだみんな　ぼくよりも　生きるのが　うまいんだ

  2013.02.05

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• 憧憬　その２

  街の吟遊詩人たちは　美しい調べにのせて　　快い詩を作っていた山の俳人たちは　口調の整った句に　　健やかな季節の情景を盛り込んだ田園に住む作家たちは　素敵な夢を託して　　名作と言われるものを書き上げるでは　ぼくは何をしているか　ぼくは何もしないでいるんだ　　ただ時間の過ぎ行くままを肌で感じているだけ…

  2013.02.05

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• 憧憬　その１

  うらぶれた街の片隅でひざを抱えて泣いている昔のぼくがそうだったようにきみだって　そんな孤独に浸っている昔のぼくがそうだったように

  2013.02.05

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• 東京都公立図書館横断検索の件

  　東京都公立図書館の横断検索のページが使えなくなって困っていたのですが、今日は思い立って近所の図書館に行って聞いてみました。なんと、去年の暮れにリニューアルしてたのでした。いやいや、情報弱者になってました。　新たに 東京都立図書館 の 統合検索 で横断検索のページにたどり着くことができます。　旧システムでは、東京都の地図から検索したい地域を選択できましたが、新システムでは地図表示がなくなってしまったのは残念な感じです。しかし、新システムになって、都内の公立図書館だけでなく、国会図書館や国立の研究機関などを対象として検索できるようになりました。そのため、検索の効率も上がっています。この検索対象機関が増えたことは、新システム導入のメリットとしてほかのデメリットをカバーして余りあると思います。　この新システムはURLを見ればわかるのですが、F社の Ufinity という SaaS のパッケージサービスを利用しているようです。メンテナンスを考えると クラウドサービス を利用したほうが、無駄に税金を使うよりは効率がいいのかもしれません。　さてさて、ぼくがわざわざ都内の公立図書館の横断検索をするのは、まず自宅で検索して、どこかの図書館にあるようであれば、近所の図書館に予約を取りにいけるからです。検索をした結果の本の書誌ページを印刷して、近所の図書館に出向いて、貸し出し予約をしています。　都内の区立図書館では、利用者を区内在住者または区内通勤者に限定していない場合が多くなっています。ぼくは、文京区、台東区、荒川区、千代田区、北区の利用者登録をしています。少なくとも、この5区の図書館のどこかに蔵書がある場合には、そのまま在架している図書館まで足を運んで、直接借りてしまっています。そのほうが、予約することでの待ち時間を省くことができます。　まぁ、ある意味で、図書館ヲタなのかもしれませんが....（汗）　そのうち、23区の各区の図書館で中核となっている図書館を制覇しようと目論んでます（笑）　

  2012.04.18

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• 新車慣らしライド ─ その３・王子～本郷

  　王子をコースに含めたのは、王子駅の南側のガードをくぐると、飛鳥山公園（北区の説明のページ）という、花見では有名な公園があるからでした。ここは、桜がきれいなことで有名というだけではなく、お花見というレジャーの発祥の地でもあるのです。そんな理由からか、毎年この時期になると、公園内はお花見客でごった返してしまいます。　京浜東北線のガードをくぐるとすぐ左手には公園の石垣が出てきます。その石垣にそって左に大きく曲がりながら坂を上って行きます。この坂では、都電荒川線と併走することになります。この坂も斜度がきつく、都電も難所のひとつとして運転手は神経を使うところとなっているそうです。　坂を上りながら、公園側の歩道を見ると、花見客の流れが切れることなく続いています。流れの切れ目を探してそこから、公園に入ろうと思っていたのですが、結局切れることなく公園入り口まで続いていたため、あえなく断念。そのまま、飛鳥山公園を左に眺めながら、そのまま素通りしました。最終ポイントは本郷の東京大学　断念したまま、最終ポイントとして予定していた東京大学の本郷キャンパスを目指します。王子からは、そのまま一本の道で本郷までいけるので、寄り道もせずひたすら走ります。　途中で、旧古川庭園・六義園という、これまた桜がきれいな名所を通りましたが、今日は時間的に寄っている余裕がないため、そのまま沿道から桜を眺めただけでした。　ひたすら走り続けて、我が家も近所をかすめながら、日本の最高学府の頂点に位置する東京大学のキャンパスに着きました。正門ではなく、学生たちが使う通用門から入りました。入ってすぐのビルにはStarBucksがあります。最近の東大にはスタバがあるのです！　東大のキャンパスをコースの最終ポイントにしたのは、じつはここのキャンパスで、自転車の写真を撮りたかったからでした^^;　正門から安田講堂までの街路は石畳で、その沿道のビルは石造りになっていて、ヨーロッパの古い町並みのような印象があります。Brunoはスイス製なのですが、その雰囲気とマッチしている気がしたのでした。そうして撮ったのが、新車をついに公開 の冒頭で掲載した一枚となったのでした。　最終的に、総距離数26kmということで、距離はそれほど乗っていませんが、自転車になれるという目的は果たせたかなと思ってます。パートナーは、まだまだ細かい課題が残っているようですが、ぼくはバランスも取れるようになりました。　これからも、街歩きの強力な武器として、ほぼ毎日乗り回していこうと思ってます。

  2012.04.09

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  新車慣らしライド ─ その2・赤羽駅周辺～王子まで

  　赤羽ではコーヒーブレイクをするつもりで、駅南側の線路の下にある駐輪場に自転車を止めました。駐輪場じゃないところでも駐輪できればいいのですが、駐輪している間に盗難に遭う可能性もあるので、公共の駐輪場をまず探すことにしています。というのは、パートナーの自転車は大型なので盗難に遭う危険性もそれほどでもないのですが、ぼくの自転車はタイヤが小さい分重量も軽く、もの影に簡単に移動しやすいため、盗難の心配があるのです。それに、お互いにまだ新車であるため、安心して駐輪できることは重要なわけです。　何年ぶりかというくらいに久しぶりに赤羽を歩きました。駅もすっかりきれいになってしまっていて、昔の面影などぜんぜんありません。浦島太郎になった感じでした。　クレープ屋の屋台で、生まれて初めて、ピラフが入ったクレープというものを食べました。ほんのり甘いクレープの生地にピラフという組合せは、なんとも複雑な感じで、味についてはノーコメント^^;　たまたま見つけたホームセンターで、ウレタンシートを買い込みました。というのも、サドルの支柱にワイヤーロックのホルダを固定しているのですが、ホルダの固定部の太さに比べてサドルの支柱が細いため、ホルダは不安定になっていました。そのため、ゴムのようなものを間にかませてしっかりと固定するのに、ゴムやウレタン素材のシートがほしかったのです。　コーヒーブレイクをして、ウレタンシートを購入し、次の目的地である王子に向けて出発です。名勝・名主の滝　赤羽駅を出発し、JR京浜東北線に平行した道路をひたすら王子に向かって走ります。京浜東北線では赤羽→東十条→王子の順で停車しますが、道路の選択を間違えて東十条で京浜東北線と別れを告げ、台地の上を走ることになってしまいました。そのまま走り続けると、北区中央図書館の近辺に出たので、急遽、名主の滝を見に行くことにしました。　名主の滝公園（北区の説明ページ）を訪れるのは初めてでした。　入り口は二つあるのですが、ぼくたちは公園事務所のあるほうから入りました。こちらの入り口から入ると、すぐに男滝という、なかなか雄々しい滝が出迎えてくれます。公園自体は台地の斜面に位置しているので、公園内は起伏に富んでいます。台地の斜面を登る遊歩道を歩くと、右も左も武蔵野の林を思わせるような風景が広がります。登りきってしばらく平坦なあとに、再び下りとなり、男滝から流れ出た水が園内を流れ込む池が出てきます。その池から男滝を眺めたのがこの写真です。夏の夕方に涼をとりにくるのも、また一考かなと思いました。　園内をぐるっと散策し終えて、再び愛車にまたがり、王子を目指します。名主の滝まで来れば、王子はすぐです。

  2012.04.08

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• すごいなぁ

  　なにがすごいって，Google Addsって，エントリのタグ見て，広告の表示変えちゃうんだもんなぁ。って，プログラマのクセにそんなこと感心してんのかよ！な感じですが。。。　ちなみに，ぼくは，家族の中で一番家電にウトいです。　あと，家族の中で一番携帯電話を使いこなせていません。　これでプログラマなんて，詐欺かもしんない。。。^^;;

  2009.10.09

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• 多書体プロジェクト ─ IPAフォントを埋め込んでみる

  　ＭＳ日本語以外のフォントについて，dvipdfmxによるPDF生成の方法について説明していきます。フォントの設定方法については既存のフォントパッケージがある場合フォントパッケージがない場合のふたつの場合に分かれます。前回までのＭＳ日本語フォント埋め込みの方法は，ふたつ目の方法のうちのひとつ，ということになります。　そこで，今回はまず，ＭＳ日本語と同じような手順で実現できる方法でIPAフォントを扱ってみたいと思います。　IPAフォントとは，PDFへの埋め込みも許可されている日本語フォントです。IPA フォント（アイピーエイふぉんと）とは、情報処理推進機構 (IPA) によって配布されているコンピュータ用の無償のフォントセットの1つであり、高品位な日本語アウトラインフォントである。Wikipedia『IPA』の項より引用4-1．フォントの入手とWindows環境へのインストール　まずフォントを入手します。入手先はIPAフォントのダウンロードです。このページの下の方にある［同意する/Accept］ボタンをクリックし，表示されるダウンロードページの中から「4書体パック：IPAfont00301.zip (9.77MB)」を選んでください。リンクをクリックすれば，ダウンロードが始まります。　ダウンロードが終了したら，適当なディレクトリ（たとえばC:\tempなど）に保存先のIPAfont00301.zipを解凍します。［スタート］→［設定］→［コントロールパネル］→［フォント］を選択し，表示されたフォントウィンドウのメニューから［新しいフォントのインストール］を選択して，解凍したディレクトリにある4種類のフォントすべてをインストールします。4-2．フォントマッピングファイルの作成　ＭＳ日本語のときと同じように，フォントマッピングファイルを次のように作成します：IPAフォント用マッピングファイル%IPA fontsrml H ipam.otfgbm H ipag.otfrmlv V ipam.otfgbmv V ipag.otf保存先も同じディレクトリにして%TEXMF_LOCAL%\fonts\map\dvipdfmx\base\ipafonts.mapというファイルパスで保存します。黄色い文字の部分は保存するファイル名です。4-3．コンパイルしてみる　マッピングファイルも保存したので，この設定でちゃんとPDFに反映されるか確認してみましょう。　コマンドプロンプトで>>dvipdfmx -f ipafonts.map naochan.dviとしてnaochan.pdfを生成してみます。　ＭＳ日本語のときと同じように見えるので，目だけで確認するのは簡単ではありません。今回は，文書プロパティのフォント情報を直接確認します。フォント情報には，CMR10，CMT10のほかにIPAGothicとIPAMinchoが「Embedded Subset」という文字とともに確認できます。　これで，ＭＳ日本語のほかにIPAフォントまでPDFに埋め込んで表示できるようになりました。一般に和文の場合，明朝体とゴシック体を基本として組版します。それ以外の装飾的なフォントについては，多くの場合オプションとして指定するようです。そういった意味で，前回までのＭＳ日本語と今回のIPAフォントの組み方は，文書の基本フォントを設定する方法なのです。　では，それ以外のオプション的なフォントの指定方法はどうすればいいのでしょうか？　次回からは，そのオプション的に使われるフォントを組む方法について説明します ─ サンプルとしてHGフォント8書体を予定しています。　

  2009.09.15

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• GTD再び

  　ってことで，タイトルどおり，久々にGTDに関するエントリです。そして，エントリ自体も久しぶりです。　先週の建国記念日に久しぶりに妻と船橋のIKEAに買い物に出かけました。その帰りに，ふらっと立ち寄った本屋さんで新しいGTD本を見つけたので，衝動買いしてしまいました。　このところGTDとかLifeHack系の情報から遠ざかっていたのですが，買ってみて大正解 でした！！　最初に読んだのは「ストレスフリーの仕事術」というタイトルで，ナレッジワーカ向けの内容だったのでが，今回の「ストレスフリーの整理術」ともっと一般受けする内容なのかと思って読んでみました。「仕事術」に比べてイメージしやすい具体的な説明で，なるほど「整理術」ってだけあって一般向けなんだなぁ，と思いながら読み進めていました。しかし，じつは「仕事を成し遂げる技術」というタイトルで20001年に出版されたものの新訳改訂版だったのでした。　「仕事術」を読んだときには，抽象的な印象で，よくわかりませんでした。ただ，「仕事術」を読んでからは，忘れてはいけないタスクを書き出すという習慣，書き出すことで頭の中から削除してしまうということは少しづつですが，実践していました。しかし，その「書き出して頭の中から削除する」ということと「リマインダー」の関係がうまくつながらず，書き出しては見たものの，リマインダーとの連携が不完全だったのでGTDが機能不全を起こしていました。　「整理術」では，その「リマインダー」の効用が具体的にわかりました。　GTDでは，次のようなワークフローを実践していきます─頭の中に溜め込んでいる「やらなきゃいけないこと」あるいは「忘れてはいけないこと」をすべて書き出す書き出された「やらなきゃいけないこと」あるいは「忘れてはいけないこと」を「実行するタイミング」を基準にして評価する評価した結果に基づいてどのような状況で実行するべきか整理するリ整理したものをレビューする実行する　このなかで，4つ目のレビューのタイミングのためにリマインダーがあるのです。そして，リマインダーというのが，GTDを実践していく上で重要な役割を果たしているのです。仕事や仕事以外でも，状況というのは常に変化していくので，あるタイミングでレビューして，書き出した「やらなきゃいけないこと」あるいは「忘れてはいけないこと」を見直す必要があります。「やらなきゃいけないこと」あるいは「忘れてはいけないこと」のリストが最新の状態になっていることで，はじめて「自分がやるべきこと」が見えてくるのです。そこには「やらなきゃいけないこと」あるいは「忘れてはいけないこと」の漏れがあってはいけないわけです。　これでリマインダーの必要性がわかりました。　っていうより，もう一度「仕事術」を読み直して，理解を深めてみようと思ってます。　GTDを完璧に実践しようというのは初心者に難しいので，できるところから徐々に習慣化していけばいいよねと思ってます。　おいおい，GTDネタのエントリをしていこうかなって考えているふミひコでした。　

  2009.02.21

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• 解像度の高いモニター用の壁紙配布サイト，だって！

  　またまた，GIGAZINEさんにて，こんな記事を見つけました。さっそくこのページから張ってあるリンクのサイトに行ってみました。　いろいろきれいな壁紙がある中に，Macのロゴの壁紙とOS X Tigerの壁紙を見つけたので早速ゲット！でも，ぼくのPCはMacぢゃなくて，Windowsなんですけどね^^　ダウンロードしてきた壁紙を早速設定して，妻に見せてひとり喜んでいるふミひコでした。

  2006.08.13

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• いやぁさすがに連投は無理っぽいっす

  いやぁ，長期のサボりの末に，LaTeXのインストールから環境構築という硬派なエントリーを言い出しちゃって考えちゃった自分をチト勇み足かなと反省しきりです。ってか，まぁ宣言しちゃったのですから，やりますよ。ずぇったいに，完結させるじょ～！おいおい，声が小さいって。もっと大きな声で宣言しちゃいなさいっってことでずぇったいに，完結させるじょ～！って，自分そんなに追い込んじゃって大丈夫なのか？こうして，っぽくない プログラマの っぽくない テクニカルなWeblogは続くのでした :-)ってことで，今日はこれから，妻の仕事先の某NPOの代表氏と呑みに行ってきます。いゃぁ，身内以外の人とのみに行くのは久しぶり....ジャなかった。この前の日曜日には前の職場の後輩と居酒屋で呑んだんだった^^;

  2006.06.23

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• やっと一段落っす

  やっと、時間に余裕ができるようになりました。先月の後半から、すっと学会誌の組版データ作成→初校出し→2校出し→3校出しと連続していたので、ほとんど寝てません。今日はそのあおりで午後まで寝てしまいました。ということで、ふとWeblog書いてないなぁと、見てみると、今月はまだなにも更新してなかったのでした。そんなわけで、とりあえず、今日は更新^^;

  2006.05.10

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• 久しぶりの雪だった

  先週末の土曜日は久しぶりに雪となりました。おととしの大晦日も雪でしたが、積もる雪はそれ以来のような気がします。ななんといっても、朝から夕方までずっと降り続けたのですから、呆れちゃいます。ただ、雪で山手線が止まらなかったのは、驚きでしたね。どうせ昼前には山手線なんか止まっちゃうよね、とたかを括っていたのです。JRもやるじゃん、などと感心してしまいました。夜になって、雪はやみましたが、ぼくの家の近所では、9時半過ぎから総出で雪かきをしました。ぼくの家は私道に面しているので、その私道に面した家の人たちが力を合わせて雪かきをするのが、雪が降った日の夜の恒例行事となっているのです。普段、あまり顔を合わせなくても、挨拶程度しかしない人でも、みんなこのときだけは、協力し合います。もっとも、この私道、電車の引込み線のようになっていて、公道から引き込まれたその奥は袋小路になっているので、奥にある家に住んでいる人は、私道の雪を取り除かなければ、たいへんなことになってしまうのです。だから、普段はあんまり顔を合わせない人でも、一致協力して雪かきをするのです。まぁ、ある意味、下町っぽいのかもしれませんが。。で、結局30～40代の大人が7人がかりで突貫工事的に雪かきをしたせいで、30分ほどで雪はあらかた取り除かれたのでした。おかげで昨日の昼には、雪が降ったとは思えないくらい、アスファルトの地面が顔を出していました。そして、町内でいちばん雪の少ない横丁となったのでした。いやぁ～～、それにしても、雪かきの後に呑んだビールはうまかったっすよぉ^O^

  2006.01.23

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• ブログ本2冊

  午前中は、ショートステイに行っていた母を取りに行って来ました。ステイ先の老人保健施設は、なんといってもできてまだ数年というだけあって、この1週間で、母はここがお気に入りになったみたいです。ステイ先の近所にある、日本でもっとも偏差値の高い大学の付属病院のレストランで少し早い昼を食べました。テーブルにつくなり、母はこの1週間の生活を話すほうに熱中して、頼んだサンドウィッチには目もくれません。「話すよりも、食べようよ」と促すのですが、1週間ぶりの家族との再会がどうやら生来の話好きに火をつけたようでした。倒れる前って、こんなだったかな？午後、家に戻ってきた母を留守番にさせて、毎週恒例の買い物に出かけました。もちろん、今日はどんな物件に出会っても大丈夫なように、ちゃんとデジカメも首から下げました。しかし、今日はぼくの興味をいたくそそるような物件は見つからず、デジカメはぼくの首から離れることはありませんでした。しかし、途中で立ち寄った図書館で、Weblogの本を見つけました。Weblogがどんなものであり、どうやってコンテンツを見つけるか、ということについてかかれていたので、つい借りてしまいました。ぼくは、ソフトウェアエンジニアという位置付けの仕事 ─ ソフトウェアを作る側の人なので、たとえばWeblogの仕組みを作る側と言うことになりますね^^; ─ をしているので、コンテンツ作成に関しては弱いわけで、そういう意味ではなかなか勉強になります。これらの書籍に関しては、Weblogのページになってました。　　ブログの力　　ブログを続ける力「ブログの力」の続編として「ブログを続ける力」が出版されています。ぼくはとりあえず、この2冊を借りちゃったわけですけど^^;帰宅するや否や、「ブログの力」から読み始めちゃいました。

  2005.11.27

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• スキルの棚卸し

  再び、自分のキャリアの棚卸しをしようと思いました。棚卸しといっても、それほどたいしたものではないのですが、自分を見つめるにはいいチャンスです。ほんとうは、強み・弱み・機会・脅威 のすべての分析ができれば理想です。これは個人レベルで考えてますけど、企業などの組織レベルで考えると、いわゆる SWOT分析 ということになりますね。強み・弱み・機会・脅威とは、次のようになります：強み…自分の長所弱み…自分の短所機会…自分を生かせるチャンス脅威…周囲の環境などというように分けてそれぞれについて、自分を分析します。で、これをひとつのテーブルにまとめてみます。これをもとにして、自分の現在の（実績やスキルを含めた）状況を把握し、自分の夢を実現するためのベターなプロセスを考えることができます。強みよりも弱みのほうが目に付いてしまうことが多々あり、強みより弱みのほうが列挙してしまうことがあります。しかし、実は、　　弱みとは、強みに変えることができる可能性を秘めているということもいえます。というか、ぼくはそう信じています。さて、ぼく自身の棚卸しはどうなったのかって？そんなこと、恥ずかしくて、非公開です^^;

  2005.11.16

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• 明日は人間ドックっす^^

  明日は年に一回の恒例の人間ドックです。ん？人間ドック？バリウムってヤだよね^^;という声が聞こえてきそうです。が、ぼくはバリウムはヤだとは思ってないのです。むしろ、けっこう好きです。バリウム飲んで発泡剤飲む、確かにここまではあまり気持ちのいいものではないです。しかし、あの宇宙遊泳の訓練で使いそうな台に乗っていろいろな姿勢を取らされるのは、やっぱり宇宙遊泳のようで楽しかったりします。ヘンですよね。でも、正直、そう思っちゃうのです。はじめて人間ドックに行ったときには、職場の先輩や上司から、バリウム飲まされるあれはたいへんだぞ、といって脅かされてましたが、実際にやってみると、「こんなものなの？」と拍子抜けしちゃいました。言うほどたいしたこともない、というのが正直な感想でした。そのためか、バリウム飲んで胃のレントゲンは、ぼくにとってはなんら問題ないのです。問題は　人間ドックの前日は夜9時以降に何も口に入れてはいけないということです。人間とは思えない仕打ちです。夜、お腹がすいちゃったらどうするのか、飢え死にしてもえぇ、ということなのでしょうか？人間性を無視してます^^天の邪鬼な性格が災いしてか、こういうシバリを付けられちゃうと、非常に辛くなってしまうのですね。「制限される」ことが極端に嫌いな性格なので、どうしても不自由に感じてしまうのです。今日も、9時以降には何も食べられないので、明日までお腹が減らないようにと、晩秋のリスのごとく、普段よりも多い夕食を食べ、普段よりも多くお酒を呑んでしまいました。あ、ちなみに、今日の夕食は、豚肉の生姜焼定食+しらすおろし+日本酒3合+アイスコーヒー+ロールパン2個+コロネ1個、というすさまじいものになってしまいました。太るんちゃうかな、やっぱり^^;えぇやん、体重計に乗ってみればえぇやんかぁ...^^

  2005.11.08

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• 体重計にのるだけで減量できちゃいました^O^

  そういえば、今年の人間ドックがもうすぐです。健康保健組合の規定で35歳以上は毎年人間ドックを受けなければならないのですが、ぼくは毎年11月に行っています。その恒例の人間ドックが来週にあり、そのための検便セットと検尿セットがメディカルセンターから届きました。当日の朝とその前夜の食事制限を考えるとちょっとぶるーな気分になります^^一昨年人間ドックを受けたとき、軽度の脂肪肝と軽度の肥満という結果が出ておりました。脂肪肝については1回に呑む日本酒の量を控えること、軽度の肥満については70kg超の体重を60kg代欲を言えば66kg前後に減らすこと、というお達しがなされておりました。ところが、昨年は、脂肪肝は解消、体重も68kgと、一昨年の結果を見事クリア。脂肪肝については、呑む酒を日本酒から焼酎/ウォッカに変更しただけです。意識的に、量を減らした記憶はありませんでした。体重については、ほぼ毎日体重計の乗っただけでした。これだけで、一年間に4kg以上の減量に成功しちゃったわけです。このあたりの事情、総合診察の医師に話すと、医師とそばにいた看護士の女性は、ともに「へぇ～～」と驚いておりました。それにしても、体重計に毎日乗るだけで、確実に減量でき、しかもリバウンドもまったくなし！精神的にも決意して挑むダイエットと違って、精神的にも負担がかかりませんでした。ダイエットしたがっている世の中の女性達もいちどやってみてはいかがでしょうかね。挑戦する価値はあると思いますけど。。。

  2005.11.03

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• 文章読むほうがすきなのかな^^

  昨日はちょっとした都合により、日記は休みにしちゃいました。なかなか神経を使います。仕事がらみなので、愚痴っぽくなりがちですから、詳しいことはもう少し客観的に見れてからにしましょ。って、これじゃ日記にならんじゃないか^^やっぱり枯渇しました。書きたいことはいっぱいあるのに、って気負いすぎなんですね。なんかわかりやすい文章で書かなきゃだめ、みたいな。自分で決め付けちゃってるようです。ぼくは、デジカメで写真を撮って掲載するほどの腕に自信がないし、文章しか書けないので、これで勝負するっきゃないと思ってるんですけどね。でも、ほかの人のWeblogなんか読んでると，たまに ぞくっとするほどのいい文章 に出会ったりすることがあります。そういう時って、すごくうれしいですね。なんかほっとしちゃう。自分にもこういう文章が書けたら、とか思わないんです、ほんとに。うらやましいなってことはあるんですけど、それ以上に、きれいだな、とか、あったかい気持ちになるほうが先になっちゃう。なんだか、心象風景が多くて、ソフトウェアエンジニアっぽくない日記になりつつあるなぁ^^追記：自信ないと書いちゃいましたが、そのうち、デジカメも掲載しちゃうようなことにあるかもしれません^^;

  2005.11.01

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• 今日はハロウィン＾＾ですけど．．．

  世間ではハロウィンパーティーなるものをやっている今日、ぼくはヘッドハンターから提示された企業の研究をしてました。なぜか、帯に短したすきに流しってところなんで、順位付けするのもたいへんな感じです。というより、職務経歴書以外の自分のもっとプリミティブな部分で、自分の棚卸しをすることが必要なのかもしれません。いちおう明日検討結果の報告をしなければならないのですが．．．う～～～～む、この状態だと、今晩は徹夜になりそうな感じです。

  2005.10.30

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• 至極明言！？

  職場の大先輩が、こんな言葉を口にしてました。忘れないうちにメモです。仕事をしなければ、失敗はしない当たり前のことなんですけどね。仕事をしているからこそ、成功もすれば、失敗もする。仕事をしなければ、失敗することもないわけです。ただし、成長は望めない。身の回りを見渡してみて，当てはまりそうな人がチラホラ。わが身を振り返って、反面教師です。

  2005.10.25

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• 好きなドラム叩きはデニチェンで決まりッ！

  掲示板で、音楽関係、とくにドラムの話題を書き込んでいただいているので、少しばかり、そっちのお話をします。プロフィールにも書いたんですけど、好きな音楽の欄には、よくもまぁ見境もなくっていう感じで、羅列してしまいました。で、実際のところ君はどんな音楽が好きなのかね、などと問われてしまえば、　音楽なら何でも大好きっと答えてしまいます。基本的にアンチメジャーという性格が災いしてか、だれでもが知ってるような音楽にはあまり食指が動かないようです。だから、バンドやってたときも、コアな人にしか聴いてもらってませんでしたね。女の子のファンなんていませんでした^^;いちばん好きなミュージシャンは、なんと言ってもデニチェン、こと Dennis Chambers です。自分がドラム叩きなので、好きなミュージシャンも自然とドラム叩きになっちゃうんですけどね。John ScofieldのPick Hitsのツアーで来日したんですけど、その武道館ライブを聴いたときには、人間ワザとは思えないほどの超絶技巧に鳥肌モノでした。ドラムマシーン使ってるんちゃうかというくらい細かい譜割のフットワークには、全身の毛穴という毛穴が全開してしまいました。目が点状態、でした。フリークになって、はじめてマイク スターン バンドのメンバーとしてBlue Note 東京に来たときには、マジで彼の息子を誘拐して、換わりに自分を息子にしてくれって要求しようかとまで思ってました（爆）ちなみに、デニチェンは、10代から20代のころにファンクバンドで叩いていたので、グルーヴ感は必聴モノです。ってことで、Dennis Chambersのお話でした。次の時には、どんな音楽についてお話しましょうかねぇ。考えときます^^

  2005.10.19

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• 再び揺れましたねぇ

  なんとタイムリーにも、更新しようとした矢先、揺れました。初期微動が長く、いつ本揺れがくるのかどきどきしてしまいました。茨城県沖、震源深さ40km、M6.2だそうです。まだ、震度分布の地図を見ていないのでなんともいえませんが、日曜日の夕方の地震とほぼ同じ場所でしょうね。一連の地震ではあるでしょう。ただし、今日のが余震なのかはよくわかりませんが....日曜日にも書きましたが、我が家は築36年のオンボロ一軒家なので、我が家にいるときに地震に遭うと、つい家屋崩壊の4文字が頭の中をよぎってしまいます。まぁ、下敷きになってしまうかどうかは、神のみぞ知る、と考えているので、半ば諦めというか諦観は出来上がっているつもりです。台風が逸れたと思ったら、地震が来てしまいました。台風の進路と地震との相関については、なんか関連があるみたいですが、その詳細は科学的に説明がつけられていないようです。アマチュアの地震予知研究家の間ではけっこう有名な関係らしいですけど。どちらにせよ、今週の自然現象を見て、素人ながらにも、　　どうなってるのよ、関東の地下って^^と言いたくなっちゃいますよね。ちなみに、今日も朝食はシリアル、昼食は牛丼セット（サラダ+味噌汁つき）、でした。昨日の晩御飯は、スープ餃子+山菜とツナのサラダ、でした。昨日は職場からの帰りにお腹がどうしても空いてしまって、ハンバーガーを食してしまったので、2品しか食べられませんでした。あ、それから、いままで書いてませんでしたが、ほかにお酒を少々呑んでます。日によって、日本酒だったり、焼酎だったり。。。でも最近は、ウォッカの日が多いですね。今日は、嫁の誕生日だったので、職場の帰りに、さくらんぼのビール（ベルギービール）を買って帰って、二人で飲みました^^;

  2005.10.19

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• 内容に左右されちゃうんだね

  Blogはじめて今日で5日目に突入しました。それにしても、昨日のページビュ数は驚きました。おとといの半分以下ですよ，半分以下。さすがに昨日はネタ切れの感は否めませんでした。内容もおとといまでよりは質が下がっちゃったなとは思ってましたけど。それにしても、コンテンツの質が大切だななどと，いまさらながらに驚いております。

  2005.10.12

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