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2008.04.27
カテゴリ：母の糖尿病対策に！
今！ 真剣に実家の母の体脂肪を減らす計画をねってます
GWは女学校時代の友人とスペインに旅行の母 帰国後は目指せ体脂肪２０％
必ず痩せさせちゃうからねー、だって元気に長生きしてほしいもの 運動は負担が少なくてズボラさんにも
無理な食事制限はストレスの元 とりあえずお夕飯は炭水化物を抜いて、このセット＆汁物予定です
楽天で買ったほうが安くてガッカリ、、、 美味しいぃ～って味じゃないけどカロリーを考えると小腹が空いた時にはいいかも ダイエット中でも甘いものはチョッピリ食べたい！ 美味しいスウィーツは３回に１回にして他はこれに置き換え
他にも間食用に用意したのが
他に、以前お友達にすすめてダイエットに大成功した
今回は気合が入ってて色々買っちゃいました 健康計画 楽天店 【☆ラクラク調節が出来る☆】SINTEX（シンテックス） スリムベンチ 約W92～118×D31×H20～24... 思いたったらすぐに腹筋が出来るようにと用意しました、今ならポイント２倍だよ インパクトＴＶショッピング 大きな筋肉の太ももを鍛えると基礎代謝が大幅にUP！ ダイエットを考えるなら燃えやすい体作りは最初の一歩ですよね  ポイント１０倍中なので  も購入しました予約4月末頃～発送【美脚ストレッチ】【080424UP10】  朝バナナダイエットレビューがいいのでポチっとしました、発送メールが来たから明日にでも届くかな むふふ、、、かなり気合を入れて母の肉体改造を考えてるの分かるでしょ～ GW明けに全ての商品がそろったら鬼教官に変身して行動開始です  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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ジムとかには通われないのかしらん？
これだけ用意してくれる娘を持って、ある意味本当に幸せ者だわーーー、ひろりん様ママは♪ おや、ひろりん様は長女ですか？ なんだか、にゃんたねえねだったらきっとやりそうだわなって思ったりして、アハッ。 にゃんたママは週２～３回、みなとみらいのクイーンズの中のジムで踊りまくってる模様、笑。 とてもおばあちゃまの身体でないの！ （胸なんてにゃんたやねえねよりも立派よ、ううう） かれこれ2年以上続いてるからすごいよー、なので末娘は加圧に励めるって、へへ。 ちなみに長女は運動嫌いですが、爆。 ママ様メタボ脱出出来るといいわねっ！ でもひろりん様のママ、すごくスリムな想像をしていたのです、実はね、フフ。 (2008.04.27 12:38:01)
沢山コメントありがとうです♪
嬉しかったですー、笑。 ねね、ワンコ飼い始めたのー？ 紀州犬なのー？ いいないいなー、我家はまだまだ先ね。。。うー。 (2008.04.27 13:16:11)
にゃんたじゃじゃさん
＞ジムとかには通われないのかしらん？ ＞ ＞これだけ用意してくれる娘を持って、ある意味本当に幸せ者だわーーー、ひろりん様ママは♪ ＞おや、ひろりん様は長女ですか？ ＞なんだか、にゃんたねえねだったらきっとやりそうだわなって思ったりして、アハッ。 ＞ ＞にゃんたママは週２～３回、みなとみらいのクイーンズの中のジムで踊りまくってる模様、笑。 ＞とてもおばあちゃまの身体でないの！ ＞（胸なんてにゃんたやねえねよりも立派よ、ううう） ＞かれこれ2年以上続いてるからすごいよー、なので末娘は加圧に励めるって、へへ。 ＞ちなみに長女は運動嫌いですが、爆。 ＞ ＞ママ様メタボ脱出出来るといいわねっ！ ＞でもひろりん様のママ、すごくスリムな想像をしていたのです、実はね、フフ。 ----- ピンポーン！ 長女です…跡継ぎ放棄して憧れのサラリーマンと結婚した親不孝モノよ 笑。 にゃんたサマねえねと行動パターンが似てる？ 恥ずかしくてジムはイヤなんだって…。 少し体重をおとしてから考えるらしいのよねー。 今の体型は、水色のお洋服を着ると後姿はドラえもんなのよ。 コロコロしてて可愛いの 笑。ひろりんは背骨が出てるからゴジラです 爆。 にゃんたサマママのように、一日も早くガンガンとジム通いしてもらいたいもんだ！ 何度かママの事をブログで書いてるけど楽しんでるよね、生活を。 (2008.04.27 14:59:59)
にゃんたじゃじゃさん
＞沢山コメントありがとうです♪ ＞嬉しかったですー、笑。 ＞ ＞ねね、ワンコ飼い始めたのー？ ＞紀州犬なのー？ ＞いいないいなー、我家はまだまだ先ね。。。うー。 ----- そうなの、念願のわんこがやってきたのよ♪ 紀州犬って、ひろりんらしくない？ 笑 明日あたり包帯が取れそうだから蘭丸と会えるの♪ 楽しみぃー♪ (2008.04.27 15:02:02) |
うきうき
気分で準備してます
なスロトレ中心にすすめます
口さみしい時ように近所のドラッグストアで買ってきました 
