JOURNAL DE LA FAMILLE LIN

いつも上海、台湾に行くと感じることなんだけど

着いて２日めには　肌の調子が良くなっていることに気づく。

いつもは広がっている毛穴が　キュッ！っと引き締まる感じ。

他の国に行った時もそうだった気がする。

一体何が理由なんだろう？？？　水？食べ物？

上海も台湾も、基本的に水道から出る水は飲めない。

日本の水道水は発ガン性物質が問題になるし、まずいけど一応飲める。

でももしかして一見キレイな水は上海、台湾よりもすっごく体に悪いとか？

ウチのキッチンに浄水器はついてるけど、それほど高価なものではない。

だからお水を飲むことはあまりない。

でもご飯を除く料理は全てこの水を使うし

お風呂や洗面は　簡易浄水器すらついてない水道水。




食事もそう。

上海、台湾にいると　おやつは

肉まんだったり、香腸だったり、羊の串焼きだったり、

ビーフンだったり、豆花だったり、甘栗だったり。

自然にスナック菓子を口にする機会が全くなくなる。

だってそれより安くて美味しいものがいっぱいあるんだもん！

お肉も　羊、鶏、豚がほとんどになり、牛を食べる機会がほとんどなくなる。

漢方スープなど、体に優しいものを自動的に口にしている。




それが日本に帰ってきた途端、食生活は元に戻る。

生クリーム・バターたっぷりのシュークリーム　←妹が作ったから

ヤマザキのまるごとバナナ　←母が買ってきちゃった

マヨネーズ・ドレッシングが掛かった冷たい野菜サラダ

チーズ

海老のマヨネーズソース　←ひめ母大好き、インスタントの素使用（汗）・・・

そして帰国して２，３日もすると、行く前の肌の調子に戻り　お腹も便秘気味に。




どうやら上海の食事も台湾の食事も　基本的にはひめには合っているみたいです♪



今読んでいる『喪失の国、日本　インド・エリートビジネスマンの「日本体験記」』

心に引っかかった部分の抜粋を載せていくつもりで～す。







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