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☆今日が記念日となりますように♪

2021.08.03
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カテゴリ:健康
先週から痛みが増して来た神経痛
昨日今日と仕事、頑張れて感謝です。

今日は、特に仕事中は、あまり痛みを感じなくてすみました。

とはいえ
まだ痛いので
大事にします。

3年前は、足まで痛みが広がって
どんな体勢でも耐えられなくて
早めに寝る日が続いていました。
今年はそこまでひどくならないようにと思ってます。

どうしたら悪化しないか?
それは全くわかりません。
足をぶらぶらさせたり
高く足踏みしたり
なんとなく我流のストレッチをしています。

ただ日曜日のことを思えば
改善してる感じなので
このまま
治ってくれ〜‼️
と気合を入れて
祈ります‼️






最終更新日  2021.08.03 19:43:19



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