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1ヶ月10万円生活☆65歳までにしておきたいこと☆今日が記念日となりますように♪

2020.03.30
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カテゴリ:今日の話題
昨日の記事うちで過ごそう〜
から

次は
#病院の皆さんありがとう

笠井さんからのメッセージでした。

確かに
本当に医療従事者の皆さん
お疲れ様です。
ありがとうございます。
守られ、力を与えられますように。

コロナウィルスが
今すぐに消えてなくなりますように‼️

頑張れ病院‼️
頑張れ日本‼️
頑張れ世界‼️


​​​​​​​​

体に必要な栄養と
たっぷりの睡眠で
免疫力アップ‼️

他にも思いつくもの
もずく、長芋、ナッツ類、
緑黄色野菜、発酵食品、などなど。
腸に優しいものは、
免疫力につながると信じてます。

食べすぎはダメ
買い占めもダメ

毎日、少しずつ、腸に優しい食事を‼️

これは、60すぎた私へのメッセージでした💦






最終更新日  2020.03.30 17:42:22
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