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Aroma therapy ★ yoga

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毎日の生活で疲れを感じている毎日ですが、ふと…癒されたいと思うことがありませんか? 簡単にアロマを生活に取り入れて、いつも前向きな自分に居られるように頑張っています♪

Aromaとは・・・芳香 ★☆★ therapyとは・・・療法

アロマを楽しもう!


★冷え性対策キーワード⇒ 湯たんぽ_ 健康_ 梅酒_ 生姜_
January 17, 2012
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寒くなってきましたね。
寒くなるとお肌が乾燥してカサカサになり、女性の敵!しわの原因に・・・・号泣

そんな時は、手作りトリートメントオイルでマッサージしましょう!
精油や植物油の栄養を肌に浸透させることで、つるつるお肌復活です?
肌のたるみ・しわには筋肉を動かすことが大切です。手軽に作れる手作りトリートメントで、定期的なマッサージをすると効果的ですよ!

今回のテーマのアロマは
クラブ美肌効果 お肌つるつるトリートメントオイルクラブです。
ゼラニウムとローズマリーを、栄養豊富なスイートアーモンドオイルにブレンドします。

ゼラニウムには、細胞の成長を促進する作用があるため、弾力のあるふっくらとした肌になるようにサポートします。また、女性ホルモンの働きを整える作用もありますので、女性にはピッタリの精油です。
ローズマリーは、「若返りのハーブ」として有名ですね。
血行を促進して体を元気にする働きがあり、たるみの改善にもなるので、トリートメントには効果的です。
そして保湿効果抜群のスイートアーモンドオイル。
使い心地がなめらかで、マッサージの後もベタつきを感じさせないぐらいです。

私は、お風呂上がりの、お手入れに+トリートメントオイルをプラスしています。
癒しの一時と、ふっくら肌を実感しています手書きハート

手書きハート材料(顔用)
●ゼラニウム(精油)・・・・・2滴
●ローズマリー(精油)・・・・1滴
●スイートアーモンドオイル・・30ml


手書きハート作り方
1.スイートアーモンドオイル30mlをビーカーで量ります。
2.ゼラニウム(精油)2滴とローズマリー(精油)1滴を(1)に加えます。
3.ガラス棒で良く混ぜます。
4.遮光瓶の保存瓶に入れます。
5.作成日、使用した精油名、植物油名を記入したラベルを貼ります。

手書きハート注意事項
●使用する前は、容器を良く振り、良く混ぜて使用しましょう。
●常温で保存し、1か月を目安に使い切りましょう。
●顔用の精油の量は必ず少なめにお使いください。

*このブログでは、心身の症状に対して精油の使い方や楽しみ方をご紹介しておりますが、アロマテラピーは医術や医学ではありませんので、使用にあたっては、自己責任においてお楽しみください。精油を使用するときは、製品についての注意事項を必ず読んでいただき、正しく使用してください。妊娠中や重い病気の人、慢性的な病気のある方などは、必ず医師に相談してください。
このブログでの、精油を使用して生じた一切の損傷、負傷、その他についての責任は負いかねますので、ご了承ください。








Last updated  January 26, 2012 11:09:06 PM
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