思考回路、矯正!
テレビつけたらやってた、『みんなの家庭の医学』
最後のほうしか見れなかったけど、不眠&パニック障害の話をやってた。
なんでも、ストレスを溜めやすく
ネガティブ思考な人が そうなりやすいそうで。
思考チェックをやってみたところ・・・
オールネガティブ!!
やっぱりな~・・・
不眠は200%ありえないけど
ストレスとネガティブは、なにかと縁があるもんでね。
でも、これで自分の思考回路を再認識できた!
30数年 育んできたこの性格は簡単には変えられないだろうけど。
思考なら、意識して変えられる気がするぞ。
目指せポジティブ!!
絶賛増量中も なんのその
いつか痩せるさ この野郎!!
後ろ向きナッシング
前だけ向いて生きてゆくのだー!!!