筋トレをやりまして、内職になります!
今日、この後は、筋トレです!
結構、ハードにやる予定です!
腹筋ローラーとスクワットをしていく事に、今日はなります!
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横にも、われめが、出来て、かなり、良い感じです!
そして、この後は、内職です!
なので、ダウンにならない程度に、ハードはします。
グルーガンを使っての物になります!
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頑張りましょう‼
エミリ🎵