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ムーミンパパとわがまま3人女家族

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            ばら

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April 19, 2006
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カテゴリ:カテゴリ未分類
 日曜日に久しぶりに11時から14時の長い時間フレッシュテニスをしたら、身体があちこち痛くて整体に出かけた。
 ついでに岩盤浴にも。先週は行けなかったので、やっとリフレッシュできる~
 とにかく、肩こりがつらいのと、腰痛がひどい。
 朝、靴下を履くのも辛くてゆっくり着替えるような状態。
 うつぶせになって、背骨をみてもらうんだけど、そのうつぶせが首が痛くて、つらい。
 
 あっという間に足の長さが左右一緒になっているのがわかる。
 背中もちょうど痛いところに手が届くって感じ。
 施術後、先生に「背骨がS字だったよ」って。
 即効性があるので、すぐに身体は楽になる。
 その代わり、姿勢が悪かったり、くせがあると持続性がない。
 そーっとしてなくっちゃ~
 痛くなったら、早めに先生に電話しよ~~~

 このところ気温が高いので、岩盤浴も一時間入ってるのがきつくなってきた。
 寒いときは、なかなか身体が温まらないので、長時間入っても、
汗をかいたすっきり感だけなんだけど、
今はスポーツした後みたいなちょっとした疲労感がある。
 今夜はぐっすり眠れそう~月
 





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Last updated  April 19, 2006 11:28:55 PM
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マラ太郎@ ごっそさんでしたぁ――!!(゚∀゚) 最初不安だったけど、「忘れられなくして…
トロちゃん@ チョロいもんですわww いやー、マジでいい思いしまくりスww …
ジョージ@ やることは立てるだけ!! 俺がするのはそれだけ!!! 後は勝手に女の…
FX太郎@ アフィリエイト卒業~~!! だってちまちま稼ぐなんてやってらんねェ…
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