産後の体調

出産後とっても体調がよく、元気に過ごしておりました。夏用の生地を買いだめしてあったので子供たちのワンピースを作ったり、自分のパンツ用の型紙を取ったり、レーズンで酵母を起こしてパンを焼いたり。幼稚園の親子遠足に行ったり結構ハードに動いていました。その割りに、半身浴が出来なかったためか、その付けがどかんっと出てしまいました。月曜日に３９,８度の発熱と異常な腰痛！実は腰痛は腎臓が痛かったからで過去にもかかった腎盂腎炎でした。ホント、つらかったです・・・。産後は無理せずに、ゆっくり静養して怠けずに冷えとりするのがいいですね。 ちなみに冷え取りすると体重が減るといいますが私の場合妊娠中にはじめたので実感は無かったんですが妊娠中の体重増加は１キロ、出産後はなんと元の体重より９キロ減りました。体調もいいし！冷えとり万歳です！