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ヒンルの健康ブログ

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マッサージ

2022.03.23
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テーマ:頭皮ケア!(15)
カテゴリ:マッサージ
私ヒンルが最近始めたとある健康法があり、それが脳の働きにものすごく影響することがわかりました!
それは…
頭皮マッサージ!
頭皮をマッサージすると何がすごいって、当たり前ですけど、脳の血流量が増えます。
脳の血流量が増えると何がすごいって、当たり前ですけど、脳の働きが良くなります。
脳の血流量が増えると何がすごいって、全身の血流量も増えます。
全身の血流量が増えると何がすごいって、カラダが温かくなり、活動的になります。
全身の血流量が増えると何がすごいって、カラダの凝りがほぐれて、睡眠が深くなります。
睡眠が深くなると何がすごいって、体温が平熱になり、免疫力がついて、体内に侵入してきたウイルスを撃退します。
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最終更新日  2022.03.23 04:46:59
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