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2015.10.19
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前回までの記録。
47.1kg (前回比+0.1kg トータル-3.1kg) 20.7％ (前回比-0.2％ トータル-2.2％) 筋肉量35.3kg (前回比+0.2kg) 【体調】 喉痛、風邪。 体温36.5℃ 【7:30】 ブレンディカロリーハーフ 味付け卵2つ おから蒸しパンdeオープンサンド   【送料無料】AGF ブレンディスティック カフェオレ カロリーハーフ100本 お通じ2回○ 【12:30】 サラダ 海老とアボカドのパスタ フォンダンショコラ    打ち合わせからの旦那とランチデート♪ お通じ○ 【17:00】 冷奴300g トマト1つ 子供の食事レコ。 【朝】ガーリックトースト1枚、ベビーチーズ2つ、飲むヨーグルト1杯 【昼】シチュー他(給食) 【間食】チューチュー、 【夜】うどん、カムカムジュース あ～体調わる。 明日はママ友達とお散歩なんだけど諦めようかな。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2015.10.19 22:17:30
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