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32歳、人生最後のダイエット

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2017.09.07

チョコアイス【122日目】

テーマ：糖質制限食ダイエット(1043)

カテゴリ：カテゴリ未分類

起き抜け白湯1杯
女子日前の無調整豆乳 10日目

8:30
ココナッツグルト
コラーゲン(炭水化物2.56g)

12:00
ブロッコリー&レタス&生ハム
からあげ4つ
ぶどう少し
お菓子2つ

会議がある日はお菓子の差し入れが沢山…！

17:00
納豆
ブロッコリー&レタス
からあげ1つ

22:00
ＭＯＷチョコ

くそデブだけどレコーディングは続けます‼

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最終更新日 2017.09.07 06:25:46
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