きょう ．のブログ

仕事中に飲み物

私は、美酢に粉末状のビタミンCを入れて飲んでいます。しばらく、飲んでみましたが、飲む前と比べて、仕事率があがりました。以前は、糖分が入ったコーヒーなど飲んでいたのですが、トイレが多くなるなど問題がありました。とある著書に書いてありましたが、仕事で疲れが感じると甘いものが摂取したくなるといったことがあります。甘いものを食べると逆にだるくなり、更に糖分と取りたくなる気持ちになり悪循環になることがあります。仕事に疲れを感じたら、ビタミンＣを摂取するといいと書いてありました。ビタミンＣは酸っぱいのですが、美酢ともに飲むと美味しく楽しめます。美酢は薄めて飲むので、私の場合は、500ｍｌのボトルに12分の１で薄め、かつビタミンＣを入れると約６０円くらいになります。続けていて、トイレに行く回数も少なくなり、仕事の集中力も以前と違います。お試しあれ！！ミチョ 美酢 8種類から選べる12本セット 900ml×12本 みちょ 飲み比べ お酢ドリンク 飲みやすい 飲む酢 飲むお酢 飲む 酢 果実酢 御歳暮価格：6,999円（税込、送料別) (2024/3/17時点)楽天で購入ビタミンC （L-アスコルビン酸）原末250g【メール便（ゆうパケット）送料無料！(代金引換・日時指定不可)】計量スプーン付き　食品添加物　ビタミンC　パウダー　粉末　塩素除去　食用　飲用価格：735円（税込、送料別) (2024/3/17時点)楽天で購入