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2011.06.04
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カテゴリ:サイクリング
今日は久々の晴天の一日でした。

梅雨に入って平日は台風の影響で雨の日が続く平日でしたが、最高の自転車日和です。

今朝起きたのが7時前で、嫁さんが昼までって事でそんなにゆっくりと自転車を楽しむことが出来ません。

ホットコーヒーを入れていつもと同じ朝の感じ、この一杯が最高です。(夜の一杯も同様ですけど・・・)

早速着替えて7時半に出発!

行き先は予定していた大観山です。

コースはいつもと同じで、小田原→根府川駅旧道→真鶴駅裏→湯河原→大観山へ・・・

湯河原までは順調に走れて、車の渋滞はありません~

ここまでローディーさん1名遭遇しただけ・・・少ないのかな?

湯河原のセブンでいつものいろはすみかんを補水して、wiggleで物購入した時付いてきた、ジェルを一袋・・・いざ大観山へ・・・

走り出しやや向かい風でしたが、椿ラインに入った頃から問題なし!

椿ラインでは今まで殆どローディーさんに遭遇しませんが、今日は上り方向3名、下り方向2名遭遇しました。

上り3名のうち2名には、軽~く抜かれあっという間に見えなくなってしまいました。やっぱ全然違うな~上達してないって感じです。

椿ラインはバイクは走っているものの、20kmで1,000mの上りいい練習になります。

ここからどこに行こうかな?と思いましたが、他に廻ると11時す過ぎには自宅に戻れません・・って事で旧道で帰る事にして大観山では写真一枚撮っただけで、即芦ノ湖へ下りました。

大観山20110604


芦ノ湖までは一気に下って、いつもなら芦ノ湖セブンで休憩を取るんですが今日はそのままスルーして旧道へ入る畑宿入り口信号上まで・・・ラーメン屋前で持ってきた玄米ブランを2枚食べて・・・ここから一気に湯本まで下りましたが、途中もがいて上って来るローディーさん結構居ましたね。この天気?来週富士HCのトレーニング?皆楽しんでいますね~

箱根も箱根湯本もやや観光客多くなったのかな??でもまだまだ少ないと思います。


CR1SLにして感じることは、軽くパフォーマンスアップした分・・・速くなったというよりは、ラクしてるって感じ・・・です。明日はGIOS号で足柄峠でも行くか!

【今日のデーター】

◆バイク CR1
◆走行時間 03:29:19
◆走行距離 79.71km
◆平均速度 22.8km/h
◆最高速度 52.2km/h
◆消費カロリー 1,241kcal
◆高度上昇値 1,264m
◆平均ケイデンス 71pm
◆平均心拍数 142bpm
◆平均気温 23.7℃


【今日のマップ】

大観山コース20110604


【今日のグラフ】

大観山グラフ20110604




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最終更新日  2011.06.04 17:41:04
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