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　スポーツクラブの後のお迎えに行った時の事。子どもたちが公園で遊びたいと言うので、近所の公園へ移動して遊んだ。えりちょは年少の時からの仲良しのYちゃんと一緒にジャングルジムに登ったりして遊んでいた。

　するとYちゃんのお母さんが、
「えりちょちゃん、細くなったよね？」
と言うので、私は、
「変わってないよ。体重も夏は増えていなかったけど、秋からまた徐々に増えてるし。」
と言った。

　Yちゃんは最初は身長体重がえりちょと同じくらいで、体が大きめでぽっちゃりした感じだった。それが去年の夏に、食べ過ぎるからと食事の量を減らして、オヤツも食べなくなり、２キロも痩せてスマートになったのだ。えりちょもスマートになったらいいなと思ったけど、食事の量を減らすのは不可能だった（笑）。　

　ところがその後、Yちゃんはやたらと風邪をひき、冬になっても治ってはひきを繰り返していた。それで秋からは滅多に外で遊ばなくなってしまった。たまに一緒に遊ぶ約束をしてきても、Yちゃんが「外で遊ぶのは疲れるからイヤ」と言い出して、あまり遊べなかった。

　そんなことがあって、Yちゃんは家でゲームをしたりビデオを見たりして遊ぶ事が増えたとか。家にいれば当然、お菓子も食べる量が増える。そんなことを繰り返しているうちに、一気に３キロも太ったらしい。しかも夏の間は食事を減らしていたので、身長はあまり伸びていなかった。

　だから久しぶりにYちゃんとえりちょが一緒に遊んでいる姿を見ると、えりちょが細くなったように見えたのだ。年が明けてからはYちゃんも風邪をひいていないので、また外で走り回れば体型も戻って来ると思う。それに小学校へ入れば、バスがお迎えに来ないから、イヤでも行帰りは歩きだもんね。
　ふたりともきっとスマートになりますとも。


えりちょが「やや肥満」だった頃に、これ以上太らないためにはどうしたらいいかと思っていた時に、この本を発見。とても参考になった。