ジプ25/コントミン200

【昨日の服薬】・　エビリファイ(6mg)×4         朝2、夕2・　ワイパックス(0.5)×4          朝２、夕２ ・　ジプレキサ(10mg)×２        夕、寝る前・　ジプレキサ(5mg)             朝 ・　コントミン(200mg）           寝る前 ・　デパス(1mg）2錠＋ブロチゾラムM  寝る前・　フルニトラゼパム(2mg）     　不眠時・　デパス(1mg）2錠＋ブロチゾラムM　不眠時・　ロシゾピロン(25mg）           イライラ時(不眠時として使用) 【睡眠状況】昨日も10時30分を過ぎたので眠前薬を飲んで寝ようとしたのですが、ぱっぱり思ったように寝つけません。フルニトラゼパムはもう最初から飲んでしまいましたが、効いた気がしなくて、デパス＋ブロチゾラムも追加ですぐに飲んでしまいました。が、やっぱり寝つきが悪いです。今回も次の日の運転はあきらめて、ロシゾピロン25をさらにグビ！これでようやっと寝付きました。はあ。今日も寝起き悪いです。多分、ロシゾピロンのせいだろうなあ。でも、今朝も7時間は寝ているので、睡眠時間はとりあえず足りています。中途覚醒もありませんでした。寝起きが悪いので、今日も目覚ましにMINTIAのDry Hardに頼っています。 飲んでいる薬がどういう薬かについて、興味のある方は私の飲んでいる薬を参照してください。一日一回、ポチッと↓押してもらえると、私の励みになります。よろしく。