生きてます

今日も起きたのは１０時過ぎ。落ちてきたかな。
体調がうまくいっていないだけかと思っていたが、精神的にも引きづられているようだ。

家から一人で出られない。
２週間程前に図書館で借りた本を返しに行かなければならない。
でも、家を出る気力がない。
夫が帰って来てから、夫に車に乗せていってもらって、返却口に入れてくることにした。
夫も了解してくれた。

ビ－ルか焼酎割でも飲みたい気分だ。
コンビニにも行けない。
情けない。

カ－テンは開いている。でも、ベランダに出る気もしない。今日はいい天気なのに。

やっぱりあの調子の良かった時は、あの時だけだったのかな。かなり長かったからな。

カウンセラ－に言われたとおり、調子の悪いときは先を見よう。調子が良くなるだろう先を見よう。今はそれだけしか出来ない。

今夜のメニュ－は冷凍唐揚げをチンだな。
あとはサラダがごまかしてくれるだろう。

昨日はポトフで、暖まったのにな。
いつかグラタンを作れる日が来るだろう。
茶碗蒸しが作れる日が来るだろう。

一人で散歩出来る日が来るだろう。
この前のように調子の良い日を見よう。