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40・50代が避けるべき味噌汁の具材3つ - 記事詳細|Infoseekニュース
身体に良いと思って食べている味噌汁。もしかしたら具材の選び方で、気づかないうちに美容や健康に悪い味噌汁になっているかもしれません。栄養士・ヘルシー料理研究家の筆者が、美容や健康のために、味噌汁で避けるべき具材をお伝えします。■味噌汁は食べる美容液たくさんの具を入れて作る味噌汁は、現代の食生活で不足し…書き手の主観の記事ですね。 油揚げや厚揚げを入れるべきではない理由として油で揚げているからということですが、油抜きの処理をすることは触れられていないのはおかしいでしょう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2023年12月18日 07時57分02秒
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