2021/09/21(火)11:26
今日から筋トレandダイエット生活を開始します。
どうもどうも、、すぅーさんっす!!
なんか急に涼しくなって、、
コロナ禍の影響で、、激太ってしまって、、
血液検査も最悪な状態で、、
医者から最終通告があり、、
翌日朝、痛風かと思うほどに、、
右足に激痛が走りました、、
結果は、炎症でしたが、、
歩くことも出来ない状態で、、
ネットで調べたら、、
強剛母趾って、出たけど、、
右足親指が上に反って、、筋が延びた感じ、
サポーターやって安静に、、
まぁ一つの発作的な、、身体の危険察知信号かも、、と思いつつ、、
これは、、
筋トレandダイエットの発動ですよ!!
今日からやります!!
まずはメタバリアを買いに行こう!!
これ効くらしい!!
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