コジの１日　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～SWEET SEASON～

[キッチンひろよん♪] カテゴリの記事

全10件 (10件中 1-10件目)

1

• 

  バランスよさげ☆

  昼間はほとんど寝てて、、夢の中にいますけどぉ・・・仕事へ行く前は、しっかりご飯作ってますぜぃまぁ、、一人暮らしを始めたころよりは・・・手間かかってないけど(ーー;)。。。夜８時から、朝の４時までぶっ通しですもの。。。何もなければ、、水分のみの８時間・・・。。。キツイですわよね。。最近は、、こんなの作ってみました！！バランスＯ.Ｋ？豚こまのケチャソース和え。冷奴。トマキュウさらだ。きのこスゥプ。えぇ、、野菜たっぷりなのは未だ変わらずです最近は自家製ヨーグルトも仲間入りをし、、なかなか健康的な食生活牛乳にはなぜかこだわってしまい・・・、、いつもメ○ミルクですこの頃、ココアは飲まなくなったので、今はヨーグルトになってます(*^ｍ^*)ちょっと贅沢な気分を味わいながら・・・毎日健康的に過ごしてます。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・食生活はね。。笑やっと今日から２連休私、、、夢の世界へ旅立ちます・・・☆・・・ってか、、風邪気味なので・・・健康体目指してゆったりします。。時たま、みなさんのところへちらりと遊びにいくので・・・　　　　　　　　　　　　みなさんも風邪うつらないように要チェキラ

  2006年05月28日

  コメント(14)

• 

  繊維よ、、かかってこい。。。

  最近、、というより、ここんとこずっと　　　　　　　　　　　　食物繊維　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　にハマってます。。まず、、キャベツは毎日食べてるし・・・かぼちゃ、ピィマン、もやし、きのこ、わかめ・・・・えぇ、、野菜尽くしな毎日です♪　　　　　　　　　　　・・・え？らいおんのくせに・・・(ーー;)？最近、、やや重たくなってきたので・・・今日は特に野菜をメインに作ってみましたなり♪ぱんぷぽてたまねえびぐら そして、スゥプがこちら・・・かぶきゃべかりすぅぷ ま、、まぁ、、なんでも入れちゃえば美味しくなるんだという見解で。。。それに、、一人ですし、、ちゃこりんさんもお野菜食べますからね♪ 呼びました？明日も、頑張って食物繊維を体に取り込みます♪・・・掃除は、、、帰ってから掃除機をかけるようになりました。。　　　　　　　　　　　　　　　　　一応、、ね・・・(ーー;)

  2006年03月07日

  コメント(10)

• 

  見えない時間との闘い・・・

  昨日の夕方から・・・心に秘めていたこと。。。ここに、、、味方は、、いない。。　　　　　　　　　　　　　　　・・・そう、、みんな敵。。。今朝から逸る気持ちを抑えながら仕事をし、、定時になった瞬間・・・タイムカードをそそくさときり、、ダッシュ！！早くこいよ、、、お前が来るのを待ってんだぜ・・・そんな言葉が頭にちらつく・・・　　　　　　　　　　　　　早く！！早く！！乗り換えもなんとかスムーズにでき、目的地へ到着。。。わき目もふらずに階段をダッシュで下り、、、そして、、、やっと、、やっと、、、ＧＥＴ！！！！　　　　　　　　　　　　　キャベツ一玉９８円やりました・・・えぇ、、私、、やりました・・・☆ミラクルな展開。。。。売り切れを予想していたけど、、まだまだあるある！！まんもすうれぴ～(*≧∀≦*)♪♪・・・というわけで、キャベツを早速使ってお料理♪母が置いていった卵が、、、１５個残っているので・・・今日はオムライスを作りました♪そこに昨日、同じく９８円でＧＥＴしたレタスちゃんを仲間入りさせ・・・豆腐サラダの出来上がり♪いやぁ～～、キャベツって、、ホントおいしいですね☆・・・ですが、、、昨日の残りのおかずもあり、、、明日も、オムライスを堪能する運びとなりました。。一人分で、卵５個も使ったオムライスは・・・マジ、、デカイです。。

  2006年03月02日

  コメント(20)

• 

  ギョウギョウシイ餃子。。？

  これもまた、今世紀ネタで。。。今日、餃子を作ってみました♪超手抜き・・・かもしれません。。。ま、どうせ食べるのは私だけなので・・・(ーー;)ホント、一人だと何でもありですね！餃子って料理本にはもちろん作り方が載ってますし♪でも、私は表の道より、、どちらかといえば裏を行くオンナ・・・☆この先、餃子にはうるさい・または凝っている方、、、お引取りください。。笑　　　　　　　　　　　　　　　ぺこり・・ｍ(．＿．)ｍ【キャべギョウ座】１：キャベツをみじん切りにして、袋に入れてレンジでチン♪２：レンジから出したキャベツは水をよく切る。　　ひき肉とキャベツを合わせてもみもみ・・・(*^ｍ^*)　　しょう油・塩・こしょう・砂糖・片栗粉も入れてもみもみ・・・♪３：餃子の皮にくるんでくるんでくるくるくるり☆４：中火に油を引いたレミパンへ餃子を入れてふたをする。。　　焼き色がついてきたら水２/３カップ入れてゆらゆらゆらり☆　　５：焼けてきたらふたを開けて水を飛ばし、焼き色をつける。　　　　　　　　　　　・・・なんか、、すんません、、ひどく手抜きで。。。あは。。。食べちゃえば、一緒だってぇ！！　　　　　　　　　　　あはは・・・あは・・・あ・・は・・・・。。でも、結構残ったので、明日のお弁当に詰めようかと思います(^^♪自分、まだまだ勉強していきたいと思います。。。笑

  2006年02月17日

  コメント(14)

• 

  見つけちゃった・・・♪

  いつものようにコンビニでジュースを買ってふらっとしていたら・・・出会ってしましました。。。いや、あまりの魅力に惹かれて・・・気づけば買ってました。。。　　　　　【チョコがけいちご】　　　　　　　...Do U know??えぇ、無印のお菓子です。の中身が・・・なの！！超、ハマる(*≧ω≦*)！！！この甘ずっぱさのハーモニーに撃沈しました。。。ちょい高いけど、食べればわかります。。。絶品！！！

  2006年01月13日

  コメント(12)

• 手の抜きすぎか！？

  こないだ、会社でうどんを頂いたので今日はうどんにしました！ご飯炊くの・・・時間かかるし、寒いし。。。(←言い訳してイイワケ？)茹でて、めんつゆで・・・とも思ったのですが温かいのがいいし、野菜も一緒に・・・と思い立ちまして。。。うどんを茹でている間に、キャベツ・ピーマンを洗いました。キャベツを袋に入れてレンジで２分！その間、ピーマンを切って、次はピーマンをレンジで１分！お肉も入れようか迷いましたが、解凍しないといけないのでやめました。で、うどんが茹で上がったので、水で洗い、ザルにあげました。キャベツ・ピーマンがアチチチなので放置して・・・鍋に水はって沸騰したら、ダシ・味噌・しょうゆで味付け♪で、あとはいっせいに鍋にドボ～ン！！最後に卵が仲間入り～(*^^)vで、簡単に味噌うどんが出来たのですが・・・作りすぎたようで、食べきれず・・・明日の晩もこのネタでいきそうです。うどん・・・ぷよぷよになるよなぁ。。。(ーー;)まぁ、しかたぬ。。。それにしても、野菜、高くなったよねぇ～(・へ・)キャベツが３５０円でしたよ～！安い時に買っておいてヨカッタヨカッタ(*^_^*)冷凍庫をちらりと覗くと、鶏肉がいっぱい。。。安いから買っちゃったんですよねぇ。。。冷凍庫で年越しちゃったか。。。鶏肉・・・なんかオモシロレシピないかなぁ～(-"-)・・・それが今年初の生活上の悩みです。。。笑

  2006年01月09日

  コメント(10)

• マシュマロ☆

  昨日、高熱でふらふらしながら会社出て氷枕を買いに行ったときのこと。。スーパーに氷枕ないから、結局１００均行ったんだけど(ーー;)なんと１００均にはお菓子も置いてあるのね～♪冷凍庫で冷やす保冷剤をかごに入れてからお菓子のトコで迷ってました。えぇ、どのお菓子を買おうか。。(＾▽＾)ノチョコ関連は好きだけど、ハマるとヤバい・・・でも、ちょっと家にあっても良くない？？いや、それが命取りに・・・いや、少しだけなら・・・なぁんて、一人自問自答をしながらふらついてました。。。すると、目に入ったのがマシュマロ！！ちょっとぉ、いいんぢゃなぁい？これぇ～^m^というわけで買ってきちゃいました。。今日はマシュマロを温めたココアに入れて贅沢気分を満喫しました♪(当時、熱は３７．５・・・あはは。。(ーー；)で、さっき改めてマシュマロの袋の裏を見ると・・・火であぶってもおいしいよ☆なぁんて文字を発見し・・・ついついライターであぶっちゃいました(^^♪すると、マシュマロが温まってややとろ～りとしてきました！それをパックン(^.^)あら、おいし～♪それを繰り返しているうち、マシュマロに火がついちゃいました(ー_ー)!!ま、いいとこでやめないといけないんですね・・・ハイ。。。でも、マシュマロ火あぶり・・・ハマりそうです♪

  2006年01月08日

  コメント(23)

• 

  ベジベジ足り案♪

  今日は、とても刺激的な経験をしました。。。世の中を甘く見ていました。。。いい人生勉強になりました。。。ハイ。。。と、いいますのも・・・今日は豆腐を使って鍋を作ろうと思ってまして。。したっけ、豆腐の賞味期限は１２日まで。もうとっくに過ぎていました。でも、イケるっしょ！・・・と、豆腐のパックを開けた途端、、、それはそれは豆腐の水が○液と化してました。。。(ちょい下ネタ入り)トロットロの・・・あの何ともいえない感じ。。。(－－〆)ので、仕方なく鍋にはジャガイモのニョッキが入ることになりました。。そして、キャベツとミズナとニョッキの鍋が完成☆大根に梅を伸ばして、醤油とマヨで味付けしたツナをのせてトースターで約１０分のウメツナ大根が仲間入り☆キャベツ・ミズナ・ニョッキ鍋　ウメツナ大根ピザおぉ～、今日も野菜たっぷり～(*^_^*)今日もおいしくたんまりといただきました～♪【ジャガイモのニョッキ】１：ジャガイモを茹でて、つぶす。２：バター・卵黄２個・薄力粉８０ｇを混ぜた中につぶしたジャガイモ乱入。３：いっぱ～い混ぜて、棒状に伸ばして、スプーンで一口大に丸める。４：それを沸騰したお湯の中にドボ～ン！５：浮いてきたら出来上がり～♪

  2005年12月19日

  コメント(8)

• 

  ベジタリァ～ン♪

  今日もお休みで、しっかり昼過ぎまでごろごろしてました。。。夕方、ちょいと買い物に出て、あれこれ考えました。まず、今日の夜ご飯のお献立。。。明日のお弁当のネタ。。。ん？タネか・・・？で、またも、野菜をたっぷり使って夜ご飯ができました～♪・めんつゆ風味の野菜炒め・野菜炒めの野菜たちのスゥプ・大根ときゅうりのサラダ・大根の葉っぱの塩漬け・お豆腐♪画像で見ると・・・案外おとなしめな夕食。。。あははッ！食べて、一段落したあと、せっせとお弁当箱に詰めて、お弁当完成☆冷凍庫を開けると、もったいなくて使ってないお肉やお魚さんたちがごろごろ所狭しと並んでいます。。。少しづつ、お肉やお魚さんを使わないとなぁ～(ーー;)気づけば、キャベツを筆頭に野菜をいっぱい使ってます。ちゃこりんさんも、キャベツ好きですからね=^_^=今、お野菜で寂しく残っているのが・・・カボチャ。。。このカボチャ、水っぽいだけで美味しくなくてさぁ・・・(>_

  2005年12月07日

  コメント(8)

• 

  大根３０円♪

  はい、やっちゃいました～^m^大根一本３０円！！一人だしなぁ・・・と迷ったのも束の間、ちゃっかり手にしていました。大根の葉っぱは切って、一部はちゃこりんに、一部は塩もみ♪で、メインの大根は３分の１くらいで切って、煮物と、サラダに・・・♪えぇ、一晩で大根の３分の１を使っちゃいました。。。他には・・・かぼちゃ・ブロッコリーのスープピーマン、玉ねぎ、もやし、キャベツ、豚肉の野菜炒め野菜たっぷり過ぎ？?一人なのに・・・？？こんなに食べられちゃう？？・・・わけないよね～(ーー;)一段落したところで、お弁当箱に詰めて・・・明日のお弁当、完成！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぱちぱちぱち・・・ちなみに、今日のご飯はこれでぇす♪　　　　　　これはきょうのちゃこりん・・・あれっ！？なぁんちって、ウソつきました。。。ＰＣに送信しようと写メのサイズを合わせていたら、うっかり・・・消去しましたですってさぁ。。。。(－－〆)ということで、ご想像におまかせします。。。。これこそ、まさに夜のオカズ・・・？？なぁんちって^m^

  2005年12月04日

  コメント(8)

全10件 (10件中 1-10件目)

1