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モールスキンとめぐる冒険

2007/02/26
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【ソニー】ネットワーク・ウォークマン1GBNWS203F(NW-S203F)
価格 11,800円 (税込 12,390 円) 送料込

ウォークマンをアームバンドにつけて走ってみました。

このウォークマンは重さ、大きさ、機能といい、ジョギングやウォーキングには最適。

最初に自分の身長、体重を入力すると、だいたいのカロリー、歩数、歩幅から推測される距離を算出してくれる。

また、スポーツ機能というのもあって、目標とするカロリー、距離を入力すれば、逆算式で数字を表示して、目標達成まで音楽を鳴らしてくれるらしいです。

これらの機能を有効的に使うには、アームバンドが必須とのこと。


NW-S203F専用 アームバンド CKA-NWS200 クレジットカードOK
まいど大特価 1,680円 (税込1,764円) 送料別

これらの数字は日が替わると、リセットされるので、ウォークマンをつけていれば、1日の運動量が計れるというわけです。


写真では歩数が表示されてます

先日、紹介したiPod nanoはほかにナイキプラス、専用シューズが必要となりますが、こちらは単体で楽しめる気軽さがあります。


iPod nano 4GB(Silver) MA426J/A
当社販売価格 20,800円 (税込21,840円) 送料別

三日坊主になるかもしれないけど、ちょっとジョギングやウォーキングをやってみようかなという人にはいいんじゃないでしょうか。

今回はいつも使っているスポーツセンターのジョギングコースのスタート地点まで、どれくらいあるのかを計ってみました。

これまではだいたい2キロくらいかと検討をつけてました。このウォークマンによれば、2.4キロでした。この数字が正しければ、往復0.8キロ分余計に走っていたことになります。

ちなみに今日走ったのは5.4キロでした。

再計算した結果、今月は63.6キロ走ったことになります。2月は28日までしかありませんが、なんとか80キロは走ってみたいですね。

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去年の日記は?2006/02/26 図書館ジョギング


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Last updated  2007/02/26 06:56:54 PM
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