2004/12/24(金)17:26
ダイエット日記
以前の日記にも書いたけれど、たった3ヶ月前の体重よりも4キロも太っていた私、、、、(泣)
体脂肪計も買ったことだし、本気でダイエットを始めようと心にきめました。
なのでクリスマスイブの今日もケーキなし!!おぉ~\(@□@)/
凄いぞ!凄いぞ!!
楽天のスイーツ特集もなんのその…。
買い物かごに入れるボタンを押すのも我慢して…。うっうっ(涙)
エコールクリオロ(購入履歴参照)、ケーキも花のようなケーキ(購入履歴参照)その他色々なお店で食べ比べしたかったけど、残念!!
10キロ近く痩せたら挑戦してみよう~♪
(…と思ったものの、この歳で10キロ減量はちょっと危ないし、もしかしたら骨皮筋衛門になるかも…(焦))
体脂肪計は90日前までの体重、体脂肪、筋肉率、体年齢、BMI、基礎代謝量を記録してくれるので、エクセルで毎食事内容を記録することにしました。
しかもタイミングよいことに、「生食」(センシクと読みます。ナマショクではないっす)が届きました。
以前流行ったんですが、ちょっと試してみようかと…。
デミ・ムーアとかもこれで痩せたらしいし…。
テレビで山咲トオルちゃんがこういう類(五穀?)のもので2ヶ月で10キロ痩せたって言ってたも~ん♪
クリスマスかぁ~
…って今日はクリスマスイブだけど…
うぅ・・・シャンパンかワインでも買って豪勢に…と思っていたけれど(ホントか??)わびしい食事になってしまいそうだわ~ん(泣)
幸か不幸か、ダンナは今日飲み会、明日は仕事。
うぅ~ん。
ダイエットをしなさいという神の思し召しか…。\(≧▽≦*)/